Hvor mye spiser en ettåring?

MamaJane

Betatt av forumet
Jeg lurer på hvor mye en ettåring skal spise? Hva gjør dere andres? Er det fortsatt 1-1/2 dl vann i grøten? Og er 1 skive nok til et måltid? Hvilke erfaringer har dere andre? o_O
 
Min gutt er veldig glad i mat :-) Han spiser ca 2 brødskiver med skorpe til frokost, 1-2 skiver til lunsj + yoghurt, frukt som lett snack før middag, hvor mye han spiser til middag varierer hva vi serverer, enkelte ting elsker han (som spagetti og kjøttdeig med brokoli, idag spiste han som en voksen mann, vi var sjokket). Og til kvelds får han en stor porsjon med grøt, vi måler ikke hvor mye vi gir, men tar en god dæsj :-) Han er helt sluttet med flaske, så nå får han vanlig melk til måltider og vann (noen gang saft uten sukker) som tørstedrikk. Er veldig glad i rosiner og mariekjeks, så det spiser han litt av også som god snack eks i helgene eller ved selskap :-)
 
ca 2 brødskiver til frokost, lunsj enten 1 skive eller 1 posjon med grøt. 1 posjon med middag, litt frukt ellersmootie og så kveldsmat som enter er grøt eller 2 brødskiver. Drikker melk og vann til og imellom
 
Her får han 2 brødskiver uten skorpe til frokost rundt 0800
1 brødskive og en youghurt rundt 1100/varm lunsj på torsdager og i helgene
En halv eple, en halv banan og noen druer rundt 13
Middag (glass eller det samme som vi spiser) rundt 17
En flaske med melk når han legger seg rundt 1900
 
Oi ser dere gir 2 brødskiver til frokost! Vi "sliter" med å gi han 1.. Spise den opp, men de siste bitene må vi lure inn med yoghurt hehe..

Her spiser vi da:
frokost: 1 skive og 1 yoghurt (liten danonino)
lunsj: havregrøt eller 1 brødskive, pluss 1/2 banan
middag: en porsjon
kvelds: grøt, 1,2 dl vann+pulver, eller 1 brødskive, og 100 ml varm melk

pluss masse vann og frukt innimellom :)
 
Her spiser han LITE ! 1 skål grøt te frokost eller 1skive (ikke alltid han spiser opp ) 1 yoghurt til lunch enten nestle 12 mnd eller jogolino di små ! Middag halvt glass a di store 15 mnd midags glassene eller det vi spiser selvsakt (ikke alltid han vil ha da heller ) kveldsmat enten 1 skål grøt eller 1 skive får jo frukt innimellom å av å til spiser han det ellers havner det rundt forbi..
 
Ca 07.00 grøt av 2dl vann
ca 10.00 Et stort 15mndglass/tilsvarende mengde hjemmelaget mat
ca 13.30 2 brødskiver uten skorpe (noen ganger en liten yoghurt eller frukt til)
ca 16.00 et stort 15mndglass/tilsvarende mengde hjemmelaget middag
19.00 grøt av 2dl vann

Til sammenligning ser det jo ut som han spiser veldig mye...men han har hele tiden ligget i nedre kurve på vekt i forhold til høyde. Han er høy da...var 84cm på 1.årskontroll, og har vokst mye siden da. Skal på 15mnd kontroll om en uke, og er spent på det :) Tipper han er rundt 12kg, ikke mer iallfall.

Han er veldig vrang å få i mat, vil bare leke, og må nesten distraheres for å få i han mat, men gaper om han har noe gøy å leke med....litt slitsomt å alltid måtte finne noe nytt som er gøy å leke med for å få i han mat. Han spiser litt brød og sånt selv, men får i seg lite om jeg ikke mater han. Melk er også vanskelig å få i han,...han elsker vann, men spytter ofte melka ut igjen. Synes det er vanskelig mht hva som er riktig mengde. Spesielt fordi han er høy i forhold til vekt.
 
Back
Topp