Hvor mye spiser 4åringen din?

Om du har en på 4 da [8D] Eller.. Snuppa mi er ikke 4 før i juni da men..
Hvor mye spiser din? [:)] Sånn ca. i løpet av en dag..
 
Utrolig lite..

En skive til frokost ca,eller en yoghurt..
Skive i barnehagen..
eller whatever de måtte ha..

PITTELITT middag,om noe..

skive til kvelds eller yoghurt...
[X(]
 
Frokost 2 skiver
Lunsj 2 skiver
Frukt som mellommåltid
En god middagsporsjon, inkl masse grønnsaker
1-2 skiver til kvelds om vi ikke har spist middag sent da, da blir det ingen kveldsmat.

 
da hun var 4 spiste hun ca 3 brødskiver+en yoghurt i barnehagen(3 måltider) en liiiten posjon middag, eks en pølse og ca to ss potetmos.
 
Det varierer veldig..

Men som regel:

to brødskiver til frokost
lunsj i bhg, vet ikke hvor mye hun spiser der
frukt i bhg
evt. mellommåltid i bhg hvis vi ikke henter før
middag, en helt grei porsjon
to-tre brødskiver til kvelds
 
Det kan variere veldig!
Men hun spiser stortsett ganske mye synes jeg da, vet ikke hva som er normalt jeg men [8D]

Frokost : 2-4 brødskiver
Lunsj : 1-2 brødskiver/havregrøt + frukt/youghurt
Middag : Spiser stort sett 1-2 porsjoner! Har vi poteter, grøt, fisk eller slikt spiser hun 2-3 porsjoner.
Kvelds : 2-4 brødskiver/ ca 2 porsjoner havregrøt


Dette er når hun er hjemme da, i barnehagen er jeg ikke helt sikker [:)]
Hun er veldig tynn og litt høy [:-]
 
kanj fint gå uten å spise noe som helst egentlig... men sånn ca dette:

frokost: to biter av en brødskive eller 1 knekkebrød
lunsj: 1 knekkebrød
mellommåltid: et par biter frukt
middag: mellom 2 og 10 skjeer middag
kvelds: 1-2 knekkebrød eller en yoghurt

knekkebrød-dame! får hun ikke knekkebrød, blir det heller ikke noe spising, for å si det sånn.
 
Noe småspist her også.
1/4-1/2 skive til frokost
1 knekkebrød el 1/2 - 1 skive i barnehagen X 2
Stort sett en grei porsjon til middag (1 potet mm)
1/2-1 skive til kvelds.
Men putter på henne noe frukt og en yoghurt innimellom for å spe på litt.

Hun er normalvektig og vokser fint, så da får hun vel i seg nok.
 
Vel, etter hun hadde lungebetennelse fra oktober til februar, så har hun spist fint lite!

Frokost: Max 1 skive, sjelden mer enn ei halv
Lunsj: samme som frokost, pluss en yoghurt (i bhg får de ofte varmmat, hun spiser bittelitt av det)
Middag: Spørs hva vi har. Alt fra noen smuler til dobbelt så mye som meg
Kvelds: Samme som frokost og lunsj

Hun får frukt som mellommåltid, spiser godt av det heldigvis.
 
veeeldig lite! føler at jeg nesten tvinger i han maten bestandig[&o]
 
Hun spiser egentlig ganske godt..

1 yoghurt eller banan før hun går hjemmefra om morgenen
1 skive eller en bolle med kornblanding/havregryn til frokost i bhg
1-2 skiver til lunsj i bhg
Frukt og 1/2-1 skive eller et knekkebrød som mellommåltid (kan spise yoghurt hvis hun ikke har spist det på morgenen)
Godt med middag, nesten like mye som meg.
1 bolle med kornblanding/havrefras/cheerios eller lignende til kvelds.

Lurer på om jeg skal begynne med det samme kostholdet, det ser jo ikke så dumt ut, sånn egentlig.. [8D]
 
Det varierer, men nå for tiden synes jeg hun spiser hele tiden, hun maser iallefall på noe å tygge på konstant..
Frokost- 1-2 polarbrød med prim og et glass biola
Noen skiver og frukt i barnehagen
Noe frukt eller jogurt når hun kommer hjem
Middag, det varierer hvor mye hun spiser, hun er litt kresen. I går spiste hun en skål med pasta og kylling.
Kvelds er ofte yogurt eller polarbrød.
Hun er over gjennomsnittet glad i meierivarer[X(]
 
Tara ble 4 i januar og spiser så forskjellig fra dag til dag..

1 skive frokost
2 skiver frokost i bhg
2 skiver lunch og ofte en youghurt
Frukt i bhg hver dag
Middag, ofte spiser ho ikke så mye der..litt opp og ned
Kveldsmat er som regel 2 skiver

Har en jente som elsker brødmat/knekkebrød og polarbrød så ho vil gjerne ha det til alle måltid[:-]
 
min 4,5 åring spiser
froksot: 2 brødskiver
Lunch: stort sett 2 brødskiver
melklommmåltid: frukt og 1 skive i barnehagen
middag: noen skjer. spørs hva han får.
kvelds: 2brødskiver

syns han er flink til å spise. har ikke vært sånn alltid nei...
 
Ho er 4,5år da, men ho spiser 2-3 skiver til frokost. 2 skiver til lunsj, knekkebrød og yoghurt til formiddagsmat. Til middag spiser hun f.eks 2 gjennomsnittsstore poteter, masse grønnsaker, gjerne 4 kjøttkaker. Eller som regel 2-3 posjoner grøt[8D] Pluss da enten frokostblanding til kveldsmat med et knekkebrød, eller 2 skiver.

Ho spiser mer enn meg[8D]
 
ORIGINAL: Selveste Kråka

Frokost 2 skiver
Lunsj 2 skiver
Frukt som mellommåltid
En god middagsporsjon, inkl masse grønnsaker
1-2 skiver til kvelds om vi ikke har spist middag sent da, da blir det ingen kveldsmat.




i gjennomsnittet så er det ca det samme..(men han blir 5 neste mnd da..)
 
Snart 4.5 år. spiser veldig variert fra dag til dag.
 
Men kan spise 2 skiver til frokost. Mat i bhg. Eple og yoghert i bhg. Middag. kvelds 2 skiver
 
Men noen ganger kan han fint spise 4 skiver til ett måltid[;)]
 
Vanligvis spiser han endel, men nå i det siste har han spist mindre enn han pleier..
Omtrent 1-2 skiver til frokost, eller en god porsjon frokostblanding med melk eller yoghurt.
Lunsj hjemme 2 skiver
Mellommåltid 1-2 knekkebrød, evt yoghurt og frukt
Middag 1-2 poteter, avhengig av størrelse, nesten en laksefilet, litt salat og saus.. Middagen har variert veldig i det siste, noen ganger er han forsynt etter 3 biter, andre ganger spiser han nesten mer enn meg.. [:-]
Kvelds - samme som frokost.
 
Han er fæl til å mase om mat mellom måltidene da, så jeg har skjerpa inn småspisinga i håp om at han skal komme tilbake til normal spiserytme..
I bhg spiser de kl 11 og kl 14, men allerede kl 15 når vi kommer hjem gnåler han om mat... [8|] Så spiser han seg gjerne mett da, og orker ikke middag.. Så nå har jeg sagt han kan få ett knekkebrød når vi kommer hjem - at det ikke er meningen han skal bli METT da, men at han skal overleve fram til middag.. [:-]
 
Han spiser lite, har alltid vært småspist..

En typisk dag ser slik ut:
Frokost: En halv bolle grøt eller et halvt knekkebrød/skive
Lunsj: Et halvt knekkebrød/skive
Middag: En liiiten porsjon, og ingen grønnsaker av noe slag(han nekter, og hvis vi maser spiser han ikke noe av det andre vi har til middag heller...)
Kveldsmat: En halv bolle grøt eller et halvt knekkebrød/skive

Mellommåltider prøver vi å unngå, for da spiser han ikke noe til hovedmåltidene.. Får han f.eks en banan etter bhg, orker han ikke middag.

Jeg lager sunn smoothie nesten hver kveld, da.. som jeg putter olje og vitaminpulver i. Så får han ihvertfall i seg noe som er bra[:)]
 
Jenta mi på 4 1/2 år er ganske glad i mat[;)]

Frokost: 1 brødskive-2 ( noen ganger en halv banan i tillegg)
Lunsj: 1-2 brødskiver
Frukt
Middag: 1-2 posjoner
Frukt
 
Back
Topp