Hvor mye har dere lagt på dere? (Vordende mødre i uke 22)

[lykkelig<3]

Jeg er 23 + 4 , er 171 høy, begynte på 61 kg, gikk ned til 57 di ukene jeg kastet opp, nå har jeg gått opp til 62kg. Magen har endelig begynt å vokse litt masse nå, så håper jeg går opp litt til :)

 

[Dollface]

er bare i uke 20 nå i morgen, men har lagt på meg 3 kg.. er overvektig fra før, så dette er helt greit for meg... :)

 

[Snartmammafor 3]

Er 12 uke på vei, å tatt av meg 12 kilo.. Men de kommer vell raskt på igjen tenker jeg:/

 

[Anka79]

Jeg er i uke 25 og har lagt på meg 3,5 kg. Er veldig fornøyd med det. 

Men man bør ikke sammenligne seg så altfor mye med andre her. Har man "litt ekstra" kan man gjerne gå litt mindre opp i vekt. Har jo litt å gå på da, og er man flink med kostholdet, kan jo egenvekten gå ned.

Er man tynn og har BMI på under 20, bør man gå opp flere kg enn de som har BMI på 25 f.eks.

Viktig å ikke gå inn for å slanke seg når man er gravid. Men man kan gjerne ha fokus på riktig kosthold og prøve å være aktiv :)