Hvor aktive er dere nå?

[Anidras]

Finnes ikke aktiv.. har ikke krefter eller energi til overs. Går korte turer, that's it. Bedre enn ingenting da

 

[Kaja.T]

Veldig lite aktivitet her..sitter stort sett i ro bortsett fra litt husarbeid og av og til butikken bekkenet sier stopp til det meste.. Et godt tips er å ikke sammenligne seg med andre gravide som har vært heldig med formen. Det varierer så mye fra person til person. Jeg har endelig begynt å skjønne det at det er lite jeg kan gjøre med å være uheldig med formen i graviditeten.. Slapper ordentlig av nå uten dårlig samvittighet.

Hadde mye aktivitet og overskudd frem til for tre uker siden, men siden da har det bare blitt værre form og mere ubehag for hver dag. Har HB på 8,2, så det forklarer vel saken i tillegg til dårlig nattesøvn pga kynnere og symfyseløsning Håper det ikke blir så ille hele veien mot mål, for det er mye som gjenstår av forberedelser
Tror vi alle som kjenner oss slitne og trette bare må unne oss å ta det rolig og hvile når en kan, uten dårlig samvittighet. Hvis vi sammenligner oss med alle som er heldig å være sprek og rask helt frem til mål, tror jeg vi plager oss selv unødvendig :-D Prøver selv å la kroppen bestemme tempoet i disse dager, men det er ofte frustrerende og ikke alltid mulighet for avslapping når en har to små fra før, og hus og heim å stelle i

Det er litt for lett å sammenligne seg med andre, men dere har helt rett, det er nok lurt å prøve å være bevisst på å ikke gjøre det. Svangerskap er tross alt veldig forskjellig fra person til person.

 

[Kaja.T]

Jeg har liksom ikke bekkenplager heller slik som mange av dere andre. Det er energien det skorter mest på. Og en del kynnere da.

Men i dag tvang jeg meg ut på skogstur med tantebarna i solsteiken, og det gikk overraskende bra. Gikk supersakte og det ble ikke lange turen, men det føltes bra etterpå. Selv om jeg nå ligger flat på sofaen...

 

[Kaja.T]

Her snakker vi nesten null aktivitet. Bekkenet hindrer det aller meste. Gleder meg til å få kroppen og formen tilbake

Oh yeah, du er ikke alene om det ;-)

 

[Sharona]

Er fortsatt i jobb, og merker at jeg har mye mindre energi etter jobb enn før. Men skal heldigvis jobbe litt mindre (3dager/uke) fram til permisjonen starter om tre uker - så håper jeg får tilbake litt energi til å dra på trening trener styrke (tilpasset gravide) 1-3 ganger i uka. Merker det nemlig godt på kroppen om jeg ikke kommer meg på trening... Får masse vann i beina og bekkenplagene blir bare verre. Er egentlig glad i å gå tur også, men må bare tisse hele tiden, og får så vondt i bekkenet av det, at jeg har nesten sluttet med gåturene får ta det igjen med vognturer om en måneds tid

 

[Kristin90]

Her tilbringes mest mulig tid stillesittende eller liggende. Får kynnere av å gå eller stå for lenge, og har et bekken som virkelig lar meg svi om jeg går for mye

 

[StineO]

Jeg har hund å må derfor komme meg ut flere ganger om dagen. Heldigvis er hunden ikke så stor så hun trenger ikke lange turer. Alt etter hvor mye jeg klarer fra dag til dag.
Føler meg relativt sprek da jeg har gått turer på 3,5 km tre ganger denne uken 38+5

 

[Sun_shine]

Jeg har ikke vært aktiv eller trent siden juli. Har fremdeles planer om å få trent litt de siste ukene. Men det blir nok minimalt.
Bekkenet er vondt og jeg har null energi.

 

[Solmilla83]

Veldig lite aktiv, kroppen verker og føles som bly, føler all kraft og styrke er sugd ut av meg

 

[Dyvna81]

Ikke så veldig aktiv egentlig, blir lett andpusten og får kynnere, men prøver å gå en tur så ofte som mulig. Ellers ikke så verst, klarer å gå på jobben ennå, men kjenner det blir tyngre med hver dag som går.

 

[Idalill]

Veldig lite aktiv. Bekkenløsning og får mye kynnere når jeg går, så blir mye sofaligging

 

[Babyynr4]

Kun aktiv hvis jeg må! Ellers ligger jeg i senga på dagtid. Har fått så vondt i nedre del av mage/underliv og korsryggen.
Verste er å bære på hu på 1 år , lar være så ofte det lar seg gjøre men har vært litt alene siste dagene med ungene pga mannen har vært travel :/