Hvilke kosttilskudd tar du?

[Lille-blomst]

Som førstegangsgravid har jeg ikke peiling på hva man skal ta og ikke ta , men fant «nyco gravid» pakke på apoteket med folat og omega 3 kapsler.
Hva tar dere og hva mer må man ta enn folat og omega 3?

 

[Bittelille søster/bror]

Tar den samme pakken som deg [emoji4]

 

[Katzilla87]

Tar også den nycoplus gravid pakken

 

[Litjlointa]

Jeg tar også den

 

[Melia]

Jeg tar også nycoplus gravid

 

[Kvakkis]

Jeg tar nycoplus multivitamin, folat og omega-3. Ikke gravidpakken

 

[Makina]

Tar folat og omega-3

 

[Fra2til3]

Legen min sa at gravidpakken var så overpriset og man kan fint ta multivitamin, folat og omega-3 uten å kjøpe den pakken Jeg har brukt pakken også, men gikk over til å kjøpe hver for seg etterhvert

 

[Spinnelill]

Tar folat og tran lurer på om jeg burde ordne noe tilskudd av jod også, evt noe sånne algegreier man kan ha på maten nå og da. Har begynt å bli kvalm av hvit fisk, og en del ost, så det er jo ikke så positivt med tanke på jodinntaket.

 

[Militærfrue91]

Tar folat, b-12, d-vit og magnesium [emoji4]

De ferdigpakkene er så dyre [emoji85]

 

[Sullla]

Omega 3, vitaminbjørner og folat! Men må sikkert begynne på jern etter legetime på onsdag. Sleit sånn med lav blodprosent sist svangerskap[emoji4]

 

[Vinterstjerna]

Folat