Hvilepuls på fitbit/aktivitetsarmbånd

Blomst_95

Elsker forumet
Tilgangsansvarlig
VIP
Februarbarna 2020
Er det noen her som følger med på hvilepulsen sin? :) Merker at min øker jevnt og trutt nå, litt morsomt å følge med på videre :D
 
Jeg følger med :D min ligger en god del høyere enn normalt men har også falt veldig lavt noen dager også, men prøver å ikke henge meg for mye opp i det å bli stresset:rolleyes:
 
Høy ja... fra 68-85
 
Jeg har hatt høy puls lenge så tok opp igjen treningen for 3 uker siden og har da fulgt med på at den sank jevnt, men nå stiger den igjen :) Gjør meg ikke stressa uansett, svinger jo fra tid til annen og jeg prøver fortsatt å trene for å få den ned en del :) ligger mellom 80-90 aldri lavere enn så lenge
 
C8A87DE0-F376-4732-A02F-CB1FDF8F94D0.jpeg
I natt ble det lite søvn og da gjorde jammen pulsen et hopp til. Jeg synes det er ganske slitsomt å ha så høy puls og tenker å høre med jm får jeg skal på tul 7+4. 5+1 i dag så en liten stund til ennå.
 
Back
Topp