hva spiser dere en vanlig dag?

Jeg spiser masse!!
-Frokost blir gjerne 3 skiver og 1 glass med melk
-"Mellom måltid" kan være yoghurt og et rundstykke
-Middag så kan jeg lett forsyne meg to ganger,å da har jeg tallerken full
begge ganger.
-Så blir jo det fort litt is på sommer dager,eller annet noe annet snacks eller godterier.
-Mellom måltid 2 ostesmørbrød,eller 2 skiver med speilegg/karbonade og lignende.
-Til kveldsmat spiser jeg fort 4-5 skiver og en yoghurt.

Innimellom alt sammen spiser jeg kanskje 3-4 frukt på en dag...
Allikevel går vekten nedover...
 
Back
Topp