gravid med nr 3
Glad i forumet
Jeg føler det er så mye man ikke skal spise under graviditeten. Kan man spise kaviar, ostepop, tortilla med ost ???
Hva kan man spise?
- Trådstarter gravid med nr 3
- Opprettet
kariannemor
Elsker forumet
Jeg ble så glad i sta, leste at de har funnet ut at sushi ikke er farlig for gravide, bare holde seg unne sushi med tunfisk!!! :) Har helt dilla på sushi om dagen:) (men er selvsagt forsiktig, spiser ikke hvor som helst, og er forsiktig, det er tross alt rå fisk)
Reglene er vel ganske greie.
Hold deg unna kjøtt som ikke er gjennomstekt/oppgarmet til minst 70 grader. Det betyr at halvrå biff (ikke at jeg skjønner folk vil ha biffen så ustekt uansett), salami og annen spekemat er fyfy.
så var det noe med laks over en viss størrelse el, husker ikke helt den der, noe med metallene i kroppen dens? Iallefall mener jeg hvalkjøtt også kom på den der, fordi det kunne inneholde mye metaller?
Muggost er man forsiktig med, og kan sjekke opp mer spesifikt om man skal spise.
Mat som skal spises rått (f.eks. salat og frukt) vaskes godt.
Jeg visste ikke at man kunne spise sushi, teller røykelaks som sånn mat kanskje?
Men det har vel muligens å gjøre med at toxoplasmose og listeria ikke er så vanlig i sånn fisk, eller noe der?
Men det er jo ikke vanskelig. Pass på at maten er vasket og/eller oppvarmet skikkelig, og ligg unna store dyr med tungmetaller i seg, pluss muligens muggost.
Hold deg unna kjøtt som ikke er gjennomstekt/oppgarmet til minst 70 grader. Det betyr at halvrå biff (ikke at jeg skjønner folk vil ha biffen så ustekt uansett), salami og annen spekemat er fyfy.
så var det noe med laks over en viss størrelse el, husker ikke helt den der, noe med metallene i kroppen dens? Iallefall mener jeg hvalkjøtt også kom på den der, fordi det kunne inneholde mye metaller?
Muggost er man forsiktig med, og kan sjekke opp mer spesifikt om man skal spise.
Mat som skal spises rått (f.eks. salat og frukt) vaskes godt.
Jeg visste ikke at man kunne spise sushi, teller røykelaks som sånn mat kanskje?
Men det har vel muligens å gjøre med at toxoplasmose og listeria ikke er så vanlig i sånn fisk, eller noe der?
Men det er jo ikke vanskelig. Pass på at maten er vasket og/eller oppvarmet skikkelig, og ligg unna store dyr med tungmetaller i seg, pluss muligens muggost.
gravid med nr 3
Glad i forumet
takk ble litt usikker pga det står bare at ostepop og tortilla er laget med ostepop er ikke hvilken type ost? Og kaviar er vel rå fiske rogn.
