hva ere verst

[tafas]

smør, margarin eller majones?[8|]

 

[x1x*Ammeliten*]

hva mener du værst?

 

[tafas]

ORIGINAL: GuttasMamma!

hva mener du værst?

mest usunt og innholder masse fett og kalorier

 

[4xS]

margarin vel?

 

[Madoc]

Majones og Smør inneholder omtrent det samme når det gjelder fett - men smør inneholder mest usunt fett (mettet fett)  og majones merst sunt fett (umettet fett)

 

 

 

[Kattekvinnen]

Smør, inneholder animalsk fett...
Margarin er vel sunnest av disse tre..?

 

[tafas]

ORIGINAL: Kattekvinnen

Smør, inneholder animalsk fett...
Margarin er vel sunnest av disse tre..?

hmm, jeg tror nesten at det er omvent

 

[Madoc]

ORIGINAL: tafas

ORIGINAL: Kattekvinnen

Smør, inneholder animalsk fett...
Margarin er vel sunnest av disse tre..?

hmm, jeg tror nesten at det er omvent

 
Majones er det sunneste alternativet... Margarin inneholder transfett som er minst like usunt som mettet fett...
 
Så jeg vil si
 
SMØR er verst
MARGARIN (hardt margarin) er nest værst
MAJONES er sunnest av disse 3

 

[mb]

margarin

 

[Kattekvinnen]

Smør: 746 kcal pr. 100 gram
Majones : 735 kcal pr. 100 gram
Margarin : 722 kcal pr. 100 gram

Så jeg har nok rett..

Uansett er det ikke antall kalorier som tilsier at maten er usunn, men sammensetningen av næringsstoffer.

 

[Kattekvinnen]

ORIGINAL: Søteste Trikken

ORIGINAL: tafas

ORIGINAL: Kattekvinnen

Smør, inneholder animalsk fett...
Margarin er vel sunnest av disse tre..?

hmm, jeg tror nesten at det er omvent

Majones er det sunneste alternativet... Margarin inneholder transfett som er minst like usunt som mettet fett...

Så jeg vil si

SMØR er verst
MARGARIN (hardt margarin) er nest værst
MAJONES er sunnest av disse 3

Er ikke transumettede fettsyrer i margarin..