HappyBirthdayBabyJesus
Andre møte med forumet
Skal på ferie til Mallorca (tre uker) i sommer og har bestilt helpensjon. Dette er da buffet, på et 4-stjerners hotell med svært gode referanser. Hva er ok å spise og hva bør jeg styre unna?
Hva er trygt å spise fra en buffet?
- Trådstarter HappyBirthdayBabyJesus
- Opprettet
Hei du!
Som gravid kan du heldigvis spise det meste
Hvis dere får servert buffet, kan kjøtt og fisk, som er godt kokt eller steikt, trygt spises. Unngå myk-ostene, hvis du er usikker på om de er laget av pasteurisert melk. Frukt og grønt, bør være godt vasket. Pålegg a la salami, spekeskinke osv, kan godt unngås - de bør være varmebehandlet.
Alkohol- selvsagt ikke.
Tror også at jeg hadde unngått blåskjell, siden du ikke vet hvor de er fisket.
I tillegg er jo god håndhygiene kjempe viktig!
Lykke til, og nyt ferien
Mvh jordmor Grethe
Som gravid kan du heldigvis spise det meste
Hvis dere får servert buffet, kan kjøtt og fisk, som er godt kokt eller steikt, trygt spises. Unngå myk-ostene, hvis du er usikker på om de er laget av pasteurisert melk. Frukt og grønt, bør være godt vasket. Pålegg a la salami, spekeskinke osv, kan godt unngås - de bør være varmebehandlet.
Alkohol- selvsagt ikke.
Tror også at jeg hadde unngått blåskjell, siden du ikke vet hvor de er fisket.
I tillegg er jo god håndhygiene kjempe viktig!
Lykke til, og nyt ferien
Mvh jordmor Grethe