HRV under graviditet - en studie

[Bkno2798940]

Ble litt stresset over at pulsvarisjonen min har økt de siste ukene og kom over en interessant artikkel hvor grafen viser at dette ikke er unormalt, så da slapper jeg litt mer av

Og også veldig spennende at HRV tydeligvis stiger ca. 7 uker før fødsel - så for de med klokker som måler dette kan man kanskje få en liten heads-up?

Bare et tips om det er andre som liker å nerde

Resting Heart Rate & Pregnancy: Study Finds Useful HRV Trends

A study of active pregnant women wearing WHOOP found benefits of exercise, as well as useful trends in HRV and resting heart rate data.

www.whoop.com

 

[Tinycow]

Ble litt stresset over at pulsvarisjonen min har økt de siste ukene og kom over en interessant artikkel hvor grafen viser at dette ikke er unormalt, så da slapper jeg litt mer av

Og også veldig spennende at HRV tydeligvis stiger ca. 7 uker før fødsel - så for de med klokker som måler dette kan man kanskje få en liten heads-up?

Bare et tips om det er andre som liker å nerde

Resting Heart Rate & Pregnancy: Study Finds Useful HRV Trends

A study of active pregnant women wearing WHOOP found benefits of exercise, as well as useful trends in HRV and resting heart rate data.

www.whoop.com

Min klokke er innstilt til å måle puls om natten bare og ved trening. Ellers har jeg null batteri. Men har sett en økning på nettene alle gangene jeg har vært gravid. Den går typisk opp mellom 5-10 slag her Søvnkvaliteten faller også drastisk hver gang