Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Unngå å spise for mye salt, eller drikke for mye eller for lite. Salt binder væske i kroppen
Sitt med beina høyt når du kan, og som du sier bruk støttestrømper. kaldt fotbad kan også hjelpe, men da for å lindre, bruk gjerne salt eller mynte i vannet