Hoftebetennelse, bursitt. Tips?

Kaffekanna

Elsker forumet
Junibollene 2023
Marsfiolene 2026 ♡
Noen flere som har slitt med betennelse i hoftene, jeg er 33+3 og har fått skikkelig betennelse i begge hoftene. Skal jo helst sove på siden, men det går ikke. Begge sidene er like ille. Å ligge med pute mellom beina gjør det verre. Skulle gjerne tatt Ibux, men det går ikke. Nå er alt så vondt jeg ikke klarer å sitte rett opp og ned i sofa engang. Ikke time hos fysio før til neste uke. Hadde dette etter forrige fødsel og, da på grunn av jeg lå på siden for å amme i senga, men da hjalp Ibux pluss noen smertefulle runder hos kiropraktor. Vil helst slippe det igjen.. Tips?
 
Back
Topp