Hodepine/migrene

[Lina88]

Noen andre som sliter med hodepine? Jeg har en del hodepine når jeg ikke er gravid, men den har blitt bedre siste halvåret. Men nå når jeg er gravid (hadde det sånn sist også), så bare blir den kronisk… Har så og si hodepine hver dag, og noen dager blir den skikkelig kraftig. Mye vondt i hodet på natten og våkner med hodepine. Skulle ha begynt på jobb nå, men har ikke sjans

Paracet fungerer ikke, og vil jo ikke ta for mye av det. Så hva gjør man

 

[Ellyy]

Noen andre som sliter med hodepine? Jeg har en del hodepine når jeg ikke er gravid, men den har blitt bedre siste halvåret. Men nå når jeg er gravid (hadde det sånn sist også), så bare blir den kronisk… Har så og si hodepine hver dag, og noen dager blir den skikkelig kraftig. Mye vondt i hodet på natten og våkner med hodepine. Skulle ha begynt på jobb nå, men har ikke sjans

Paracet fungerer ikke, og vil jo ikke ta for mye av det. Så hva gjør man

Sliter og veldig med hodepine. Etter mange år med migrene har jeg noen triggerpunkter jeg liker å presse hardt inn for å lindre smerten litt. Spesielt på øyenbrynene. I tillegg sverger jeg til å fryse ned to øyemasker fra apoteket. De legger jeg i nakken og i pannen/over øynene. Dette i kombinasjon med glovarmt vann som du stikker beina oppi kan faktisk fjerne/lindre hodepine. Litt jobb, men verdt et forsøk

 

[Lina88]

Sliter og veldig med hodepine. Etter mange år med migrene har jeg noen triggerpunkter jeg liker å presse hardt inn for å lindre smerten litt. Spesielt på øyenbrynene. I tillegg sverger jeg til å fryse ned to øyemasker fra apoteket. De legger jeg i nakken og i pannen/over øynene. Dette i kombinasjon med glovarmt vann som du stikker beina oppi kan faktisk fjerne/lindre hodepine. Litt jobb, men verdt et forsøk

Takk for tips Skal gå til innkjøp av noen masker. Har også noen punkter jeg må presse hardt på! Blir jo sprø til tider
Klarer du å jobbe eller er du sykemeldt?
Jeg har null overskudd når jeg har hodepine på natten, våkner og er helt fjern.

 

[Ellyy]

Takk for tips Skal gå til innkjøp av noen masker. Har også noen punkter jeg må presse hardt på! Blir jo sprø til tider
Klarer du å jobbe eller er du sykemeldt?
Jeg har null overskudd når jeg har hodepine på natten, våkner og er helt fjern.

Jeg jobber. I dag har jeg gått med hodepine på jobb hele dagen, er så håpløst. Ikke like enkelt å ta fotbad på jobb Jeg tar smertestillende hvis det blir for ille. Paracet hvis det er vanlig hodepine og Immigran ved migrene. Legen min var veldig tydelig på at det er bedre at jeg tar smertestillende enn å plages veldig med mye vondt, for det er heller ikke bra for kroppen. Så prøver å finne en balanse på det med å ikke ta for mye, men ta når jeg må. Men helt enig, man blir jo sprø! Håper det bedrer seg for oss begge etterhvert!

 

[Lina88]

Jeg jobber. I dag har jeg gått med hodepine på jobb hele dagen, er så håpløst. Ikke like enkelt å ta fotbad på jobb Jeg tar smertestillende hvis det blir for ille. Paracet hvis det er vanlig hodepine og Immigran ved migrene. Legen min var veldig tydelig på at det er bedre at jeg tar smertestillende enn å plages veldig med mye vondt, for det er heller ikke bra for kroppen. Så prøver å finne en balanse på det med å ikke ta for mye, men ta når jeg må. Men helt enig, man blir jo sprø! Håper det bedrer seg for oss begge etterhvert!

Det er kjedelig! Du skal ikke trenge å ha vondt på jobb Veldig sant det legen sa da, ikke bra med for mye vondt. Men her kan jeg ikke helt skille på om det er migrene eller hodepine, jeg har mer kronisk hele døgnet. Men så varierer det i grad…
Har 2 andre små tasser som skal ha oppfølging osv, så for å orke så har jobb dessverre vært vanskelig. Men får se om det kan bli bedre ette hvert
Håper du også får det bedre!

 

[Ellyy]

Det er kjedelig! Du skal ikke trenge å ha vondt på jobb Veldig sant det legen sa da, ikke bra med for mye vondt. Men her kan jeg ikke helt skille på om det er migrene eller hodepine, jeg har mer kronisk hele døgnet. Men så varierer det i grad…
Har 2 andre små tasser som skal ha oppfølging osv, så for å orke så har jobb dessverre vært vanskelig. Men får se om det kan bli bedre ette hvert
Håper du også får det bedre!

Åh, skjønner at det ikke er lett med to små i tillegg! All ære til dere. Dette er førstemann her, klarer ikke å se for meg hvordan det hadde gått hvis jeg skulle ta vare på en liten eller to i tillegg. Da hadde nok jobben måtte klare seg selv en stund, ja… Føler virkelig med deg som har det kronisk. Høres kanskje litt vel alternativt ut, men har du testet akupunktur? Eller behandlinger hos kiropraktor/naprapat eller lignende? Har hørt at det kan hjelpe noen.

 

[Lina88]

Åh, skjønner at det ikke er lett med to små i tillegg! All ære til dere. Dette er førstemann her, klarer ikke å se for meg hvordan det hadde gått hvis jeg skulle ta vare på en liten eller to i tillegg. Da hadde nok jobben måtte klare seg selv en stund, ja… Føler virkelig med deg som har det kronisk. Høres kanskje litt vel alternativt ut, men har du testet akupunktur? Eller behandlinger hos kiropraktor/naprapat eller lignende? Har hørt at det kan hjelpe noen.

Ja det blir litt annerledes når man har flere i tillegg. Litt mer å henge fingra i og får ikke så mye hvile som med nr 1 Du får bare «nyte» så godt du kan, det er liksom noe spesielt med første uansett siden det er første gangen med nr 3 glemmer jeg nesten hvilke uke jeg er i
Jeg gikk til akupunktur sist svangerskap, men følte dessverre ikke at det hjalp. Går også til naprapat, men hjelper på en måte bare der og da og kanskje noen dager. Så er det tilbake igjen
Men ja, jeg prøver hva som helst! Har tatt mr osv, så er liksom ikke noe «gærnt» heller.

 

[tiniii]

Sjekk jern nivå Jeg får veldig lett hodepine pgr av lavt jern nivå. Samme var forrige graviditet. Så jeg snakket med legen om å begynne litt før på jerntilskudd for å unngå jern anemi som jeg fikk forrige gang.

 

[Lina88]

Sjekk jern nivå Jeg får veldig lett hodepine pgr av lavt jern nivå. Samme var forrige graviditet. Så jeg snakket med legen om å begynne litt før på jerntilskudd for å unngå jern anemi som jeg fikk forrige gang.

Jeg har tatt blodprøver ut jern så bra ut. Men skal høre med legen igjen

 

[Ørkenrev]

Sniker fra februar. Min migrene og hodepine blir værre i svangerskapene mine. Anbefaler deg å få henvisning til nevrolog asap så du får riktig og god oppfølging mtp medisiner som er trygge og hjelper
Hos meg hjelper Fenazon koffein.

 

[Lina88]

Sniker fra februar. Min migrene og hodepine blir værre i svangerskapene mine. Anbefaler deg å få henvisning til nevrolog asap så du får riktig og god oppfølging mtp medisiner som er trygge og hjelper
Hos meg hjelper Fenazon koffein.

Takk for tips! Jeg skal høre med legen på neste kontroll om henvisning. Det er er nok på tide uansett siden jeg sliter med det til vanlig. Så noe feil er det
Godt å høre at du har effekt av medisin, det gir håp!

 

[Ørkenrev]

Takk for tips! Jeg skal høre med legen på neste kontroll om henvisning. Det er er nok på tide uansett siden jeg sliter med det til vanlig. Så noe feil er det
Godt å høre at du har effekt av medisin, det gir håp!

Annet tips er å gå til fysio eller kiropraktor for å få løst opp i spenninger i nakke og rygg, det kan også hjelpe

 

[Kosmo.]

Hjelper å gå til manuellterapeut her! Samt holde seg unna sola, slappe av, ta magnesium.