Jeg har ikke fått logget meg inn på forumet siden før jul, men endelig kom jeg inn...
Og siden jeg aldri rakk påmeldingen til slankekrigen (var skikkelig i tenkeboksen om jeg skulle hive meg med) tenkte jeg heller jeg kunne skrive ett innlegg her og kanskje bli med dere... Ser dere har en oppdaterings-tråd, må vel bare lage meg en plass der?
Jeg begynte med slankingen 1 jan, skal bare ned ca 9 kg så er jo ikke allverdens. Jeg bruker Grete Roede sin nettside og registrerer alt jeg spiser. Ligger på ca 1300 kcal om dagen!
Har kuttet helt ut alt som er søt ; kaker, desserter, godteri,chips, sjokolademelk etc. (en konkurranse med noen i familien, ryker jeg før 1 juli koster det meg 1500 kr).
Trener også 2-3 ganger i uka, jogger da 1-2 km og trener styrketrening på egenhånd eller i time.
Og siden jeg aldri rakk påmeldingen til slankekrigen (var skikkelig i tenkeboksen om jeg skulle hive meg med) tenkte jeg heller jeg kunne skrive ett innlegg her og kanskje bli med dere... Ser dere har en oppdaterings-tråd, må vel bare lage meg en plass der?
Jeg begynte med slankingen 1 jan, skal bare ned ca 9 kg så er jo ikke allverdens. Jeg bruker Grete Roede sin nettside og registrerer alt jeg spiser. Ligger på ca 1300 kcal om dagen!
Har kuttet helt ut alt som er søt ; kaker, desserter, godteri,chips, sjokolademelk etc. (en konkurranse med noen i familien, ryker jeg før 1 juli koster det meg 1500 kr).
Trener også 2-3 ganger i uka, jogger da 1-2 km og trener styrketrening på egenhånd eller i time.