Har ikke lyst på mat

Pseudomamma

Pseudomamma

Elsker forumet
Sensommerbarna 2016
Septemberlykke 2016
Høsthjerter 2017
Endelig har en av de første symptomene kommet. Jeg er ikke kvalm, men jeg har bare ikke lyst på mat. Jeg kan spise frukt men absolutt ingenting annet frister og jeg klarer ikke spise ordentlig frokost, lunsj eller middag. Noen tips til hvordan jeg kan få i meg litt mer mat i løpet av dagen? Kanskje oppskrift på en god smoothie som metter litt mer?
Jeg er som sagt ikke kvalm, jeg er sulten, men jeg orker bare ikke spise noe særlig, magen føles full etter to biter.
 
Victoriahel1 skrev:
Endelig har en av de første symptomene kommet. Jeg er ikke kvalm, men jeg har bare ikke lyst på mat. Jeg kan spise frukt men absolutt ingenting annet frister og jeg klarer ikke spise ordentlig frokost, lunsj eller middag. Noen tips til hvordan jeg kan få i meg litt mer mat i løpet av dagen? Kanskje oppskrift på en god smoothie som metter litt mer?
Jeg er som sagt ikke kvalm, jeg er sulten, men jeg orker bare ikke spise noe særlig, magen føles full etter to biter.
Klikk for å utvide …
Det er litt sånn det er her og [emoji5] kan være skrubbsulten også spiser jeg et par biter også kjennes det ut som om magen er fylt til randen.
 
Smoothie med banan, spinat, eple, havregryn og eplejuice.
Du kan putte i litt yoghurt også :)
 
Jeg er ihjelsulten men blir uvel av å tenke på mat. Mat som er minst ubehagelig er farris, eplejuice, knekkebrød med brunost og druer. Vaniljeyoughurt går også ned. Beste smoothie-tipset mitt til deg er jordbær, banan og appelsinjuice. Ha evt i litt havregryn for å gjøre den mer mettende.
 
Miss B skrev:
Jeg er ihjelsulten men blir uvel av å tenke på mat. Mat som er minst ubehagelig er farris, eplejuice, knekkebrød med brunost og druer. Vaniljeyoughurt går også ned. Beste smoothie-tipset mitt til deg er jordbær, banan og appelsinjuice. Ha evt i litt havregryn for å gjøre den mer mettende.
Klikk for å utvide …
Her er knekkebrød med brunost frokost og lunch om dagen. Nøtter og druer er snacks.
 
Når det var som verst så var det rundstykke med brunost det eneste som gikk ned
 
Bruk gjerne havregryn og egg (smaker ikke noe[emoji6]) i smoothie[emoji4]
 
Har det på samme måte :/ Så tar gjerne imot middagstips!
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp