Jeg var veldig plaget med halebenet i forrige svangerskap, og har begynt å få det denne gangen også. Gikk til fysioterapitrening forrige ggang pga bekkenløsning. Fysioterapeuten sa at mange gravide er plaget med halebenet, uten at man er helt sikker på hvorfor. En teori er at man en eller annen gang i livet har slått seg der. Jeg slo meg en gang på halebenet da jeg var rundt 10år. Løp rundt juletreet og falt rett på halebenet, kunne nesten ikke sitte resten av jula...
Uansett: Fikk anbefalt å sitte på en "hullepute". Denne lager du selv. Gå på f.eks Hansen og Dysvig og kjøp skumgummi i metervare. Jeg kjøpte 0.5 meter. Madrassen var en meter bred, så jeg fikk delt den på midten ogdå. Slik fikk jeg 2 puter på 50cmX50cm. I midten på puta tegner du en sirkel på 10cm i diameter og skjærer denne ut med tapetkniv e.l. Ha på et putetrekk, og vips har du en pute til å ha på jobb, og en til å ha hjemme. Anbefales.