Høyt blodsukker nivå.

[Mammasol*]

Hei.

Jeg er igjen blitt gravid å håper spiren sitter denne gangen.
Jeg fikk svangerskap diabetes i mitt siste svangerskap i 2008.
Jeg har nå begynt å måle meg da jeg har det nødvendige måle aparatet.
Jeg er ca 5 uker på vei så jeg er ikke kommet langt.
Det jeg lurer på er noen gode råd for å minske sjansene for at jeg skal kunne få det igjen.

Håper på svar.

 

[Jordmor Grethe]

Heisan!

Så flott at du er obs på å få en god start på svangerskapet ditt!
Det som egentlig gjelder alle er, spise små hyppige måltider, det holder blodsukkeret mer jevnt.
Selvfølgelig prøve å unngå matvarer som inneholder mye sukker, også for mye frukt. Karbohydrater fra lyst brød, poteter, pasta, ris har en tendens til å øke blodsukkeret, så være litt beskjeden i mengden av disse.
Trening er ikke å forakte, finn treningsformer som passer for deg, slik at du får forbrent litt - det hjelper også på blodsukkeret.
Jeg vet ikke om denne svangerskapsdiabetesen kom tidlig i svangerskapet?
Uansett, flott at du tar grep så tidlig!

Du kan helt sikkert også snakke med din lege og jordmor om dette, slik at en kan prøve å forebygge dette best mulig!

Lykke til med en ny spire

Mvh jordmor Grethe

 

[Mammasol*]

Jeg fikk svangerskap diabetes i uke 32. Sist.
Jeg blir nok å ta det opp med legen når jeg startet opp følgingen. Men jeg vil gjøre de grepene jeg kan får å få et så friskt og godt svangerskap som mulig.
Tusen takk for svaret.