Gravidyoga i Oslo!

junibebi89

junibebi89

Gift med forumet
Noen som har noe erfaring med det? Var det bra? Hvor mye kostet det?

Tenker å melde meg på mens syns prisene var litt stive. 1600 kr..
 
junibebi89 skrev:
Hva synes du? Kan man ta vanlig yoga på treningssenter tro? :p
Klikk for å utvide …
Jeg er veldig fornøyd. Gikk på annen yoga før (dynamisk/ashtanga yoga), både på yogapraksis og på treningssenter, og for meg hadde ikke det funket i det hele tatt.

Mange øvelser som rett og slett ikke er bra for bekkenet og kroppen hos gravide, og ingen forberedelser til å tåle svangerskapet og fødsel best mulig. Spesielt hvis du ikke har tidligere yogaerfaring.

På et treningssenter får du også minimal veiledning av instruktøren pga. mange i salen. De har også sjelden kunnskap om gravide og yoga.
 
moccamint skrev:
Jeg er veldig fornøyd. Gikk på annen yoga før (dynamisk/ashtanga yoga), både på yogapraksis og på treningssenter, og for meg hadde ikke det funket i det hele tatt.

Mange øvelser som rett og slett ikke er bra for bekkenet og kroppen hos gravide, og ingen forberedelser til å tåle svangerskapet og fødsel best mulig. Spesielt hvis du ikke har tidligere yogaerfaring.

På et treningssenter får du også minimal veiledning av instruktøren pga. mange i salen. De har også sjelden kunnskap om gravide og yoga.
Klikk for å utvide …

Åja:). Takk for svar!! Er så mange kurs for det pg så er vanskelig å velge og. Men hadde vært fint med det billigste kanskje :)
 
junibebi89 skrev:
Åja:). Takk for svar!! Er så mange kurs for det pg så er vanskelig å velge og. Men hadde vært fint med det billigste kanskje :)
Klikk for å utvide …
Kan virkelig anbefale det! Men så var jeg i basseng og svømte i helgen, og det føltes virkelig bra for bekkenet, så hvis du har bekkenplager så ville jeg kanskje investert i bassengtrening istedenfor ;)

På belly&baby der jeg trener yoga er alt ganske fødselsforberedende, så hvis du føler behov for det så kan det absolutt anbefales.
 
moccamint skrev:
Kan virkelig anbefale det! Men så var jeg i basseng og svømte i helgen, og det føltes virkelig bra for bekkenet, så hvis du har bekkenplager så ville jeg kanskje investert i bassengtrening istedenfor ;)

På belly&baby der jeg trener yoga er alt ganske fødselsforberedende, så hvis du føler behov for det så kan det absolutt anbefales.
Klikk for å utvide …

Åh ja jeg var faktisk på svømming forrige uke. Og det var skikkelig deilig! Men ble veldig fort sliten, tung, trøtt og andpusten. Husker det var helt skjønt å komme seg opp av vannet i grunn.. har du det og sånn?

Jeg fant noe student gravid yoga ting nå til 900 kr.. billigste til nå.. men klarer ikke helt å bestemme meg..
 
junibebi89 skrev:
Åh ja jeg var faktisk på svømming forrige uke. Og det var skikkelig deilig! Men ble veldig fort sliten, tung, trøtt og andpusten. Husker det var helt skjønt å komme seg opp av vannet i grunn.. har du det og sånn?

Jeg fant noe student gravid yoga ting nå til 900 kr.. billigste til nå.. men klarer ikke helt å bestemme meg..
Klikk for å utvide …
Ja, følte meg ganske tung i kroppen, men jeg svømte i motstrømsbasseng og da må man jo ta i litt hvis man ikke skal forsvinne bakover i bassenget :p Kjente hvertfall at det jobbet godt i bekkenet :)

Hvor mange ganger er yogaen til 900kr? Høres jo ut som en bra deal :)
 
moccamint skrev:
Ja, følte meg ganske tung i kroppen, men jeg svømte i motstrømsbasseng og da må man jo ta i litt hvis man ikke skal forsvinne bakover i bassenget :p Kjente hvertfall at det jobbet godt i bekkenet :)

Hvor mange ganger er yogaen til 900kr? Høres jo ut som en bra deal :)
Klikk for å utvide …

Ja eller vet ikke om det er kurs da.. hmm.. 5 ganger.. yoga skolen..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp