Gravidpute/ ammepute

Strikkemammaen

Strikkemammaen

Betatt av forumet
*Aprilbaby 2018*
Hei!
Er det noen av dere som har noen erfaringer med en type gravidpute? Jeg kjenner at jeg begynner å få vanskeligheter med å finne en behagelig stilling i sengen og kunne tenke meg å prøve pute. Har dere noen anbefalinger eller tips? :)
 
Korleis bruker ein eigentleg puter under graviditet? Er det bak ryggen når ein ligg på sida, under knærne eller bak hovudet? Eg skjønner ikkje heilt og er nysgjerrig [emoji4]
 
Småsnakk skrev:
Korleis bruker ein eigentleg puter under graviditet? Er det bak ryggen når ein ligg på sida, under knærne eller bak hovudet? Eg skjønner ikkje heilt og er nysgjerrig [emoji4]
Klikk for å utvide …

Mellom knær og ankler er vanlig for å avlaste bekkenet. Jeg får kjempevondt i bekkenet av å sove på siden nå, om jeg ikke bruker en tykk pute. Beina skal være mest mulig parallelle, i følge fysio.

Det er også mange som bruker en under magen når de ligger på siden, etterhvert som magen stikker ut og blir tung.

Noen bruker også en pute bak seg, om de ikke vil rulle rundt. Men det er vel kanskje mest de som tror på gamle råd om at man ikke må sove på ryggen, og at man kun må sove på venstresiden.
 
Neidajoda skrev:
Mellom knær og ankler er vanlig for å avlaste bekkenet. Jeg får kjempevondt i bekkenet av å sove på siden nå, om jeg ikke bruker en tykk pute. Beina skal være mest mulig parallelle, i følge fysio.

Det er også mange som bruker en under magen når de ligger på siden, etterhvert som magen stikker ut og blir tung.

Noen bruker også en pute bak seg, om de ikke vil rulle rundt. Men det er vel kanskje mest de som tror på gamle råd om at man ikke må sove på ryggen, og at man kun må sove på venstresiden.
Klikk for å utvide …

Takk for tips! Ikkje vore plaga enno, men då veit eg råd [emoji4]
 
Sniker fra desember.

Anbefaler også BB Hug Me, jeg er helt avhengig av den og hadde ikke fått sove uten :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp