Graviditet og slappe ledd/muskler?

Nordlys2018

Forumet er livet
❤️ Septemberlykke 2020 ❤️
Nå har jeg så langt ingen bekkenproblemer (bank i bordet) - men merker at jeg blir fortere sliten i armene av mye draging i bånd av hunden min. I går satt jeg på en eller annen rar måte så i dag har jeg smellvondt i kneet mitt og kan ikke gå uten å halte.

Det er normalt at man blir så slarkete av graviditet, ja? :p
 
Tror det er normalt ja:happy: blir fort sliten i armer og ben her og, og ledd og muskler verker lett:bored:
 
Ja, progesteron eller hva det heter gjør at ting blir litt "slappere". Mer blod i kroppen gjør det tyngre å frakte nok oksygen rundt også må vi ikke glemme det er et lite komplisert vesen inni oss som skal vokse. Det tar nok en del "usynlig" energi. Også ser man jo disse atletene som trener som fy gjennom svangerskap så tror det er i veldig forskjellig grad hos de aller fleste.

Sikkert andre hormoner og dill og dall også. Skulle hatt en ekspert tilstede :bookworm: google ting kan være litt skummelt har jeg funnet ut. :dead: fant ut det når jeg googlet tungpustet gravid :bag::banghead: hahaha
 
Relaxin gjør ledd og muskler slappe ;)
Derfor det kan være hensiktsmessig å trene lett styrke :)
 
Back
Topp