GRØNT LAG, Slankekrigen!!

En tråd i 'Slankekrigen' startet av Nnem, 25 Aug 2011.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Nnem Forumet er livet VIP

    Hei jenter

    Nå er vi i gang!
    Her er deres lagvenninner:
                           Uke 1     Uke 2        Uke 3    Uke 4       Uke 5         Uke 6       Uke 7     Uke 8    Uke 9     Uke 10 
    - Nnem       - 1,89 %   + 0,30 %  - 0,89 % - 1,64%    + 0,61 %    - 0,0 %   - 0,15 %  + 0,53%  - 1,13 % 

    - Blingbling    - 0 %      - 0,65 %    - 0,0 %   +  0,98%      - 0,0 %   - 0,76 %  -0,0%  - 0,32%  +  0,43 %

    - GreteRenate88   - 0,26 %  - 0,24 %   + 0,12 %  - 1,44% - 0,85 %   - 0,12 % - 0,49 %  - 0,62 % - 1,37 %

    - Julita    - 0,35 %    - 0,58 %   - 0,93 %      - 0,94%    - 0,0 %     - 0,36 %  - 0,36 % - 1,22 % - 0,49%

    - *OiOi*   - 1,01 %   - 0,90 %   - 0,26 %      - 0,39 %    - 0,13 %   - 0,39 %  - 0,26 %  - 0,52%  + 0,53 %

    - Camilla 82   - 0,14%    - 1,01 %   - 0,73 %  + 1,33%  - 3,50 %   + 2,87 %  - 0,88 %   - 1,18 %  - 0,0 %

    - Christine88   + 2,45 %   - 3,65 %   - 0,26 %  - 0,78%  - 0,52 % 
    + 0,92 % Ute
    - Villemoen Ute

    - *LillMi* Ute
    - Reidis  Ute


    Startvekt: 923,5 kg
    05.09.11: 921,4 kg  
    12.09.11: 617,3 kg  
    19.09.11: 614,5 kg 
    26.09.11: 611,2 kg
    03.10.11: 608,2 kg
    10.10.11: 533,6 kg
    17.10.11: 531,9 kg
    24.10.11: 529,8 kg
    31.10.11: 527,7 kg
    07.11.11: 435,4 kg
    Nedgang: 23, 8 kg

    Nnem: - 4,58 %  

    Camilla82: - 1,89 %

    GreteRenate88: - 5,03 %

    *OiOi*: - 3,80 % 
     
    Julita: - 6,08 %



     
  2. Nnem Forumet er livet VIP

    Vekt

    03.01 145,2 kg

    Konkurranse start
    29.08 137,4 kg
    05.09 134,9 kg
    12.09 135,3 kg
    19.09 134,1 kg
    26.09 131,9 kg
    03.10 132,7 kg
    10.10 132,7 kg
    17.10 132,5 kg
    24.10 133,2 kg
    31.10 131,7 kg
    07.11 131,1 kg

    Total vektnedgang:
    - 14,1 kg

    Konkurranse start
    - 6,3 kg

    Total prosentnedgang:
    - 9,71 %

    Konkurranse start
    - 4,58 %

    Om meg:

    Jeg er 26 år og mamma til 2.
    Vil ha kroppen min tilbake og har endelig motivasjonen og viljestyrken på plass.
    Går på ketolyse og går over til generell lavkarbo når jeg er ferdig slanket. Målet får året/slankekrigen er å gå ned de kg jeg gikk opp i løpet av sommeren og yttligere 5 kg.
     
  3. *LillMi* Gift med forumet

    Wop-wop! Her vil jeg bygge og her vil jeg bo!!
    Gleder meg masse til å bli lettere sammen med dere jenter!!!

    Jeg er ei jente på 27 år, har en gutt som er født i april09 og holder hus i Østfold. (men er opprinnelig fra Lier, Buskerud)
    I januar startet jeg å legge om livet litt. Ikke noen store drastiske endringer, men jeg startet å spise! Dette har gjort underverker for meg. I sommer har jeg ikke tenkt noe særlig på mat, men vekta har heldigvis holdt seg stabil.
    I januar veide jeg 97,8 kg, nå er jeg under 90-tallet og der har jeg tenkt til å bli!

    Min vektnedgang

    Startvekt 29/8: 90,0 kg

     
  4. Christine88 Elsker forumet

    Hei alle sammen:)
    Jeg heter Christine, er 23 år og bor i Bergen, sammen med samboeren min og sønnen vår på snart 22mnder. Er opprinnelig fra østlandet, og har bodd her i 3 år.

    Jeg har slanket meg siden 3.januar, på 95,6 kg og har til nå gått ned nesten 18kg og veier ca 78! Målet mitt er 70-71 kg, og jeg håper at jeg kan nå de innen jul:) 
    De siste kiloene virker veldig vanskelige å få av, så dette blir nok en tøff høst!
    Jeg har også vært med på de to tidligere slankekrigene, men var rett og slett litt lei slanking i juni, og tok meg en liten pause i sommer. Det resulterte i 2-3kg ekstra, men de er snart av igjen:) Men nå kjenner jeg at motivasjonen er på vei opp igjen, og det er deilig.

    Metoden jeg bruker er sunn fornuft, små måltider ofte, mindre pasta, ris og poteter og mye vann. Det er det som har fått meg hit, og jeg håper at det kan hjelpe meg de siste kiloene også. Jeg tror også jeg skal ha godtestopp noen uker, hvor mange vet jeg ikke enda.(hadde total godtestopp fra 4.januar-påsken)

    Nja, tror det det for denne gang:) Og jeg gleder meg til å bli bedre kjent med dere i høst:)

    Vekt 03.01.2011: 95,8kg

    Innmeldingsvekt: 78,5 kg
    Startvekt 29.08: 77,5 kg
    Uke 1, 5.09: 79,4 kg - +1,9 kg = +2,45%
    Uke 2, 12.9: 76,5 kg - -2,9 kg = -3,65% 
    Uke 3, 19.9: 76,3 kg - -0,2 kg = -0,26%
    Uke 4, 26.9: 75,7 kg - -0,6 kg = -0,78%

    Total vektnedgang SLANKEKRIGEN: -1,8 kg
    Total prosentnedgang SLANKEKRIGEN: -2,29%


    Total vektnedgang: -20,1kg
    Total prosentnedgang: -20,98%
     
  5. camilla82 Elsker forumet

    Da var vi endelig i gang :) Sist måtte jeg trekke meg i semifinalen pga. mye som skjedde på hjemmefronten, nå er ting på vei oppover og jeg klarer igjen å ha full fokus på kosthold og trening :) Gleder meg til å dele denne tiden med der her inne :)


    Innmeldingsvekt: 69,0 kg
    Startvekt 29.08: 68,9 kg :(


    Uke 1: 68,8 kg    -0,14%
    Uke 2: 68,1 kg    -1,01%
    Uke 3: 67,6 kg    -0,73%
    Uke 4: 68,5 kg    +1,33%
    Uke 5:66,1 kg.    -3,50%
    Uke 6: 68,0 kg     + 2,87%
    Uke 7: 67,4 kg     - 0,88%
    Uke 8: 66,6 kg     - 1,18%
    Uke 9: 66,6 kg      0%
    Uke 10: 67,5 kg    +1,35%
     
  6. jhygtfrdew Gift med forumet

    Heisann.

    Jeg er 35 år, har en samboer og en sønn på snart 2 år. (Verdens beste gutter)!
    Har slitt endel med vekta, har jojoslanket meg mye de siste 15 årene. Og etter at jeg ble mamma har kiloene bare blitt sittende, så har vært ganske så oppgitt over dette.

    Jeg startet med lavkarbo kosthold i mai, og har fått et nytt liv føler jeg. Jeg har ikke gått ned så mye desverre, (3 kg) men magen min, og formen min har blitt så utrolig bedre at dette skal jeg fortsette med. Leser dr.Hexeberg sin bok, og føler at det som står der passer godt til meg. 

    Derfor

    Tror jeg kiloene vil komme mere og mere bort ettersom kroppen blir mere og mere helet. (Har hatt litt problemer med rygg og skulder, og dette er faktisk blitt veldig mye bedre etter lavkarbo kosthold.) Skulderplagene er helt borte, (har kronisk betennelse) og ryggen er så bra at jeg kjenner bare til litt krøll med den noen få ganger pr mnd..

    Skal nå begynne å trene igjen på treningssenter og det gleder jeg meg veldig til. Har hatt opphold på noen måneder. 

    Jeg ønsker å gå ned 15 kg.

    Ellers så jobber jeg i fullstilling i skiftordning, og trives veldig godt i jobben min.


    Gleder meg til å bli bedre kjent med dere, og ikke minst få slanket vekk noen kg.





    Innmeldingsvekt: xx,x kg
    Startvekt 29.08: 
    Uke 1:  - 0 %    
    Uke 2:  - 0,65 %
    Uke 3: -0,0 %
    Uke 4: +0,98%
    Uke 5 -0,0 kg
    Uke 6: - 0,76%
    uke 7: -0,0%
    uke 8: -0,32%
    Uke9 + 0,43%



    Total prosentnedgang: -0,32%


     
  7. GreteRenate88 Glad i forumet

    Hei hei jenter Koslig å hilse på dere
    Jeg er 23 år og er mamma til 2. Ei jente på snart 4 og en gutt på 14 mnd. Lengter tilbake til en litt mer normal kropp. Går ikke på noe spesiell diett. Spiser helt vanlig mat bare mindre porsjoner enn før og oftere.og prøver å trene ofte så mulig Startet å gå ned i vekt 31 januar 2011, veide da 92kg og veide 83.3 kg da jeg sendte inn innmeldingsvekt.Har et mål om å nå minst 75kg.  Har hatt mangel på motviasjon hele sommeren. Men er nå tilbake pga slankekrigen

    Startvekt 29.08: 83,5kg
    Uke 1: 83.3kg
    Uke 2: 83.1kg
    Uke 3: 83.2kg
    Uke 4: 82,0kg
    Uke 5: 81,3kg
    Uke 6: 81,2kg
    Uke 7: 80,8kg
    Uke 8: 80.3kg
    Uke 9: 79,2kg
    Uke 10: 79,3kg

    Total nedgang: -4,2 kg

    Total nedgang i %: -5,03%
     
  8. *OiOi* Glad i forumet Julibarna2014

    Startvekt 29.08. : 79 kg

    Uke 1: 78,2 kg - 1,01%
    Uke 2: 77,5 kg - 0,9%
    Uke 3: 77,3 kg - 0,26%
    Uke 4: 77,0 kg - 0,39%
    Uke 5: 76,9 kg - 0,13%
    Uke 6: 76,6 kg - 0,39%
    Uke 7: 76,4 kg - 0,26%
    Uke 8: 76,0 kg - 0,52%
    Uke 9: 76,4 kg + 0,53%
    Uke 10: 76,0 kg -0,52%

    Total nedgang; 3,0 kg Total nedgang i %: -3,8%


    Om meg;
    Gift, 29 år og 2 barn. Glad i sofa og TV. Min største last, godis i alle varianter. Er nok en kjedespiser, leter rundt i skapene etter noe søtt i reklamepausene om kveldene. Siden jeg går hjemme i permisjon er jeg aldri langt fra kjøkkenet og godsakene.
     
  9. Julita Forumet er livet

    min plass :)
    Jeg er 28 år og har fire søte små. De to siste kom i august i fjor, men tvillingkiloene er seige, så jeg har enda 17-18 kilo igjen. Håper å få krangla av meg 7-8 av dem i løpet av min andre slankekrig :). 

    Startvekt 29.august: 86.5 kilo 
    5. september: 86.2 kilo (0.35%)
    12. september:85.7 kilo (-0.58%)
    19. september:84.8 kilo (-0.93%)
    26. september:84 kilo (-0.94%)
    3. oktober: 84 kilo (0%)
    10. oktober: 83.7 (-0.36%)
    17. oktober: 83.4 (-0.36%)
    24. oktober: 82.4 (-1.20%)
    1. november: 82 kilo ((-0.49%)
    7. november: 81.3 kilo (-0.85%')

    Total vektnedgang: 5.2 kilo (-6.01%) 
     
  10. liten prins juni 17♥♥ Gift med forumet

    hei jenter...
    jeg er en jente haha på 29 år... har en sønn på 3 og er gift..
    jeg er litt umotivert nå men håper det går over trenger et real spark i ræva.. det blir koselig å bli kjent med dere...
     
  11. Villemoen Forumet er livet

    Hepp hepp!!

    Eg er klar som et egg :-)

    Er ei jente på 29 år, som har to døtre. Ei på 5 uker og ei på 20 måneder.
    Så er klar for å fjerne litt daukjøtt fra kroppen!

    Startvekt **

    Veke 1 - nedgang 2 kg
    Veke 2-
    Veke 3
     
  12. Nnem Forumet er livet VIP

    Da har alle skrevet sitt første innlegg og vi kan begynne å skravle
    Er dere alle klare til morgendagen?
     
  13. Nnem Forumet er livet VIP

    Noen som er flinke på data og som kan lage en signatur for oss? Hadde vært morsomt
     
  14. Christine88 Elsker forumet

    Så bra at alle endelig har fått skrevet sitt hovedinnlegg:D
    Jeg er veldig klar for i morgen, og føler at motivasjonen kommer snikende!

    Jeg skulle gjerne laget en signatur, men er ikke flink i det hele tatt! Hehe..
    Har dere noen mål for hvor mye dere har lyst til å gå ned i løpet av krigen eller?
     
  15. *LillMi* Gift med forumet

    Jeg kan gotd pusle sammen en signatur jeg;)

    Mitt mål med slankekrigen er å være med. (veit nemlig at jeg ikke klarer mer enn 3 kg:P Haha.). Jeg driver med bedagelig slanking, så det er ikke noe stor hast å få bort kg'ne, men kunne godt tenkt meg å klare 5 kg denne krigen, men holder meg til det jeg har gjort før å da blir det ca 3 kg.
    Av erfaring veit jeg at målet ikke blir nådd, men bare jeg er med hele veien er jeg fornøyd! Har klart det på de to andre krigene som har vært, så vil klare det nå også!
     
  16. *LillMi* Gift med forumet

    Uff, jeg kommer ut av skapet med en gang:P Denne helga har jeg virkelig skeia ut (kanskje lurt å gjøre det skikkelig nå, før krigen er skikkelig i gang:P). Jeg fester ca 2 ganger i året å dette var en av de 2 gangene, det fører med seg både det ene og det andre av mat og drikkeinntak... Føler meg som et vrak i dag, men da er det sikkert litt lettere å være skikkelig slankemotivert i uka som kommer!:D
    Nå skal jeg pakke frem alle fyfy tingene fra skapet å kose meg med fotballkamp på tv!;)
     
  17. Christine88 Elsker forumet

    Greit å skeie ut før krigen ja;) Her er det en traaaavel høst i møte, med bursdager her og der, og i morgen sparkes slankekrigen i gang med bursdagsferingx2.. Flott det:P

    Mitt mål er å gå ned 5 kg, tror jeg.. Får nå se:) Målet mitt er 71kg til 23.12, så håper det går greit!
     
  18. jhygtfrdew Gift med forumet

    Ja, dette er kvelden før startskuddet går på slankekrigen. Jeg kjenner jeg er veldig motivert. Har lavd lavkarbo siden mai, og har skeiet ut bare litt en uke. Da var jeg i syden og klarte ikke å kjøre så strengt lavkarbokosthold. Men var litt flink da. Spiste mye mere pålegg enn brød, og spiste en liten mentospakke på hele turen til snop. (har forresten ikke spist snop siden mai foruten den mentospakken) Så det er jeg stolt over.

    Har lahet meg hjemmelaga sjokolade, og annet hjemmelaga lavkarbosnop. Men det var mest i begynnelsen av lavkarbolivsstils endringen min. Nå føler jeg ikke behov for snop faktisk..

    Det jeg skal gjøre ila høsten er å kutte ned på pepsi max. Målet er null, men delmålet er bare på helg i første omgang. Begynnte å drikke litt mere pepsi max etter jeg kuttet ut snopet. Noe snop måtte jeg også ha tenkte jeg:) :) :)

    Gleder meg til å bli mere kjent med dere! :)
     
  19. Nnem Forumet er livet VIP

    Jeg har skikkelig skeiet ut  i dag, Spiser jo til vanlig lavkarbo og skeiet ut med skikkelig høykarbo. Overrasker ikke hvis det viser 1 kg + i morgen, men det får bare være. "streng" igjen fra i morgen.

    I morgen begynner vi. Lykke til alle sammen.
     
  20. *LillMi* Gift med forumet

    OMG vekta ga meg en blåveis i dag gitt... Helga har VIRKELIG satt spor:( Men kunne vel ikke regne med noe annet.
     

Del denne siden