Forslag til pålegg?

Kokt egg, eggesalat med reker, kalkunpålegg
 
Mye man kan spise i stedenfor. Omelett, hive en kyllingfilet i stekovnen og lag en god salat, kesam med nøtter. Stek en laks. Man kan fint leve uten brød.
 
Har blitt veldig glad i avocado og humus. Godt på rugsprø f eks :)
 
Avokado toast, skive med tomat, salt og pepper er det eg har dilla på om dagen :-)
 
Dragen skrev:
Må du spise brød da?
Klikk for å utvide …

Må ikke det, men det er veldig lettvint på morgenen og til lunsj på jobb:) Jeg har hatt multiple brudd i ryggen, så maten bør være rask å tilberede ettersom jeg ikke kan stå lenge av gangen på kjøkkenet.
 
Last edited:
Jeg glemte si! Jeg spiser også knekkebrød med magerost m/ jalapeno! Smøreost! Den er suuupergod!
 
-Skive med leverpostei, agurk og et glas appelsinjuice ved siden av :-D

-Eller kokt egg med et dryss kvernet pepper! (Jeg koker alltid et par egg i slengen, så har jeg både til frokost, lunsj og kvelds :-P

-Havregrøt!

-Kesam med korn og bær

-Smoothies (jeg tilsetter fiberhusk og protifar sånn at det blir litt mer protein og mat)
 
Stjernegris skrev:
-Skive med leverpostei, agurk og et glas appelsinjuice ved siden av :-D

-Eller kokt egg med et dryss kvernet pepper! (Jeg koker alltid et par egg i slengen, så har jeg både til frokost, lunsj og kvelds :-P

-Havregrøt!

-Kesam med korn og bær

-Smoothies (jeg tilsetter fiberhusk og protifar sånn at det blir litt mer protein og mat)
Klikk for å utvide …

Mange gode tips! Tusen takk! :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp