Forslag til mellommåltider

[Hoppetau]

Hei,
jeg merker jeg trenger å få inn noen mellommåltider i 2-3 tiden. Er det noen som har forslag på noe jeg kan ha med meg på kontoret/i bilen som jeg kan spise på ettermiddagen. Jeg har ikke alltid tilgang til kjøleskap og alt jeg kommer på innebærer kjøling (iallfall nå som bilen blir varm mens jeg er på møter)

Alle tips er velkomne (også de som krever kjøleskap/mikro)

 

[LivetsHemmelighet]

Matmuffins, ha en pakke knekkebrød, feks rugsprø (de er ganske tynne så metter ikke like mye om man skal hjem snart) og ha en pakke skinke/baconost i veska.
Riskaker, muslibarer, proteinbarer, nøtter, banan/pære/eple, kokte egg.

Det jeg kom på i farten

 

[Aa3]

Avokado er greit å ha på lur i veska. Dadler tåler noen timer i romtemperatur, pluss det er supersunt og godt

 

[Solstråle1219]

Hva med en sånn liten kjølebag fra Nille e.l.? Med noen kjøleelementer i skal den holde maten kald hele dagen selv om den ligger i bilen

 

[Novemberbolle]

Litt i samme gata som kjølebag har jeg sett at det finnes termoser tilpasset mat, vil holde yoghurt ol kjølig en stund

 

[Mamarialykke]

Mange gode forslag ovenfor Banan. Energibar. Brødskive/knekkebrød + squeezy syltetøy. Nøtter.