Fødsel nummer to og fått beskjed at jeg kan oppleve livmorfremfall, og må trene bekkenbunnen. Har ikke hatt seks ukers kontrollen enda,
Men tenkte jeg skulle spørre om tips her på hvordan dere minner dere selv på å trene/får tid til det med baby?
Jeg har forresten Elvie knipetrener som jeg er veldig fornøyd med. Skulle ønske jeg hadde kjøpt den under graviditeten, da jeg hadde mye bedre tid for å sette av tid til trening. Kanskje det hadde hjulpet for å unngå livmorfremfall.
Men tenkte jeg skulle spørre om tips her på hvordan dere minner dere selv på å trene/får tid til det med baby?
Jeg har forresten Elvie knipetrener som jeg er veldig fornøyd med. Skulle ønske jeg hadde kjøpt den under graviditeten, da jeg hadde mye bedre tid for å sette av tid til trening. Kanskje det hadde hjulpet for å unngå livmorfremfall.
Last edited:
