Forskjell på Folat og folsyre

En tråd i 'Nettmøter med Komplett Apotek' startet av Lean, 27 Sep 2018.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Lean Forumet er livet Vi som prøver :) Assistert-jentene

    Er det ene bedre enn det andre? I så fall hva anbefales? Får man tak i begge deler på Apotek? Syns bare jeg ser folsyre!
     
  2. Dårris Forelsket i forumet Assistert-jentene

    Hm, er ikke det bare to navn på samme tilskudd..?
     
  3. Rybia Forelsket i forumet Marsipanene 2019

    Folsyre og folat er to ulike steg i en prosess i kroppen. De fleste kan fint nyttiggjøre seg av folsyre.

    Men hvis man har genfeil i MTHFR genet, kan man ha trøbbel med å bryte ned folsyre til folat, og bør da heller ta folat. Genfeilen kan ha forskjellige variasjoner og det er også forskjell på om man har den i det ene eller begge genparene.

    Det er en ganske vanlig genfeil i Europa, men flertallet har den ikke.
     
    • Nyttig Nyttig x 1
  4. SoriaMoira Glad i forumet

  5. Komplett Apotek Betatt av forumet

    Hei Lean!

    Folat er samlenavnet på det naturlige vitamin B9 i mat, folsyre er den syntetiske formen.
    Det er folsyre som er virkestoffet i de fleste kosttilskudd, så når du skal kjøpe folat er det folsyre du skal se etter på apoteket.
    Navnene brukes om hverandre, men det er folsyre du vil finne på apotek.

    Ha en fin høst!
    Mvh Renate/Komplett apotek
     

Del denne siden