Jeg vet ikke hvordan man kan gjøre det om man gir flaske.. men jeg som ammer gjorde følgende:
Før sovnet alltid lille til puppen. Jeg startet avvenningen med å frigjøre henne fra puppen i det jeg hørte hun bare begynte å suge, ikke spise. Så tar jeg henne opp for å rape. Mens hun henger over skulderen min, vugger jeg sakte frem og tilbake til jeg kjenner hun blir slapp i kroppen. Da legger jeg henne ned i egen seng (bedside crib).
Først la jeg meg ved siden av henne, strøyk henne på hodet og over pannen som hun liker, mens jeg lagde «shhhh»-lyd. I en periode lå jeg sånn helt til hun sovnet. Så begynte jeg å kutte en og en ting.
Først puskingen, så begynte jeg å sitte ved sengen i stedet for å ligge inntil henne. så flyttet jeg meg til nederst på sengekanten vår, så hun ikke kunne se meg. Men jeg lagde fortsatt «shhh»-lyden så hun visste jeg var der.. etter en stund prøvde jeg å bare gå ut av rommet. Noen ganger går det, noen få ganger går det ikke. Da går jeg inn igjen å setter meg så hun ser meg, til hun er rolig igjen.
Det var i alle fall min «oppskrift». Jeg tok det bare på magefølelsen, og gikk veldig sakte frem.. hender fortsatt at jeg noen kvelder går helt tilbake til å amme henne i søvn, dersom hun er veldig urolig. Og egentlig de fleste kvelder ender jeg opp med å puske på henne leeeeenge (men det er mest fordi jeg synes det er en så veldig koselig stund).
Men oftere og oftere går det også greit å gå ut av rommet før hun sovner også