folsyre tbl

B

bertelure

Forelsket i forumet
bare lurte på litt ift folsyre tabletter jeg.. jeg har jo begynt å ta tbl daglig, men hva hvis jeg ikke blir gravid på 2 måneder for eksempel, er det da farlig? bare fortsette å ta til jeg evt blir gravid og da fortsette i 3 mnd som anbefalt..?
 
det var eit godt spørsmål...eg tar også folsyre..tror ikkje det er farlig...men har også høyrt at ein skal stoppe 3 månader ut i svangerskapet...
 
hehe, jeg liker ikke grønnsaker så da får jeg spise tabletter, hehe.... [:D]
 
Det er ikke farlig å ta folsyre tbl..
Det er anbefalt å ta ifra den dagen du slutter med prevansjon til du er 3mnd gravid.
Anbefalt dagsdose er 400mg
 
er det egentlig flere forhåndsregler enn bør ta? folsyre som sagt.. noe mer?
 
Ikke røyke ikke drikke (men det viste du vel) [:D]
Spise sundt og godt...
Spiser du lite fisk kan det være lurt å ta tilskudd med omega-3[;)]
 
hehe, drikking og røyking visste jeg ja, hehe.. men det er ikke noe problem. men jeg liker ikke fisk ,så kanskje jeg skal ta omega 3 . takk for tipset[:)]
 
Back
Topp