For noen år tilbake slet jeg med spiseforstyrrelse. Periodevis bulimi, anoreksi. De siste årene har jeg følt at jeg har hatt et ganske så normalt forhold til mat. Spesielt når jeg var gravid og etter. Da har jeg kun tenkt positivt om å få nok næring til kroppen og spist hva jeg ville.
Nå er jeg i en periode hvor det stormer, mildt sagt. Jeg har mye som skjer i livet, men føler alikevell jeg har taklet det veldig bra! Helt til kommentarene om vekten begynte å renne inn. Første gang var det greit, men nå har litt for mange kommentert at jeg er blitt så tynn. Første gang ble jeg glad, (har jo trossalt født for ikke så lenge siden), andre gangen ble jeg forvirret, og så gikk det mer opp for meg at jeg kanskje har blitt tynn. Jeg har som sagt hatt nok å henge fingrene mine i, så jeg har ikke akkurat lagt merke til det selv. Jeg er jo ikke ekstremt tynn liksom.
I dag gikk det opp for meg at jeg selv har begynt å bli bevisst på vekten. Jeg som har hatt så bra forhold til kroppen, har igjen begynt å få de "dumme" tankene, og jeg blir redd. Jeg kjenner igjen mønsteret. "Kanskje jeg burde kjøpt meg en vekt, kikker på magen min, etter jeg har spist så tenker jeg om jeg legger på meg nå, føler meg kvalm etter mat, tenker bevisst over maten jeg putter i munnen og ikke minst så føler jeg at folk kikker og overvåker hva jeg spiser. Tankene begynner å bli usunne. Det skremmer meg. Jeg begynner å bli redd for et tilbakefall. Nå når jeg allerede er så godt i gang med vekten. Nå vil jeg ikke legge på meg mer.
De irriterer meg at folk kommenterer vekten min, istedenfor å spørre hvordan det går. Jeg skal aldri legge skylden på andre for ting, men dette var absolutt feil fokus nå!
Måtte bare få ut litt tanker. Ønsker egentlig ingen råd. Ser bare at det er vi selv som skaper all blesten om kropp og vekt! Kjente jeg ble litt sint og lei av å kjenne på de samme følelsene igjen!! Håper stormene legger seg etter sommeren...
Nå er jeg i en periode hvor det stormer, mildt sagt. Jeg har mye som skjer i livet, men føler alikevell jeg har taklet det veldig bra! Helt til kommentarene om vekten begynte å renne inn. Første gang var det greit, men nå har litt for mange kommentert at jeg er blitt så tynn. Første gang ble jeg glad, (har jo trossalt født for ikke så lenge siden), andre gangen ble jeg forvirret, og så gikk det mer opp for meg at jeg kanskje har blitt tynn. Jeg har som sagt hatt nok å henge fingrene mine i, så jeg har ikke akkurat lagt merke til det selv. Jeg er jo ikke ekstremt tynn liksom.
I dag gikk det opp for meg at jeg selv har begynt å bli bevisst på vekten. Jeg som har hatt så bra forhold til kroppen, har igjen begynt å få de "dumme" tankene, og jeg blir redd. Jeg kjenner igjen mønsteret. "Kanskje jeg burde kjøpt meg en vekt, kikker på magen min, etter jeg har spist så tenker jeg om jeg legger på meg nå, føler meg kvalm etter mat, tenker bevisst over maten jeg putter i munnen og ikke minst så føler jeg at folk kikker og overvåker hva jeg spiser. Tankene begynner å bli usunne. Det skremmer meg. Jeg begynner å bli redd for et tilbakefall. Nå når jeg allerede er så godt i gang med vekten. Nå vil jeg ikke legge på meg mer.
De irriterer meg at folk kommenterer vekten min, istedenfor å spørre hvordan det går. Jeg skal aldri legge skylden på andre for ting, men dette var absolutt feil fokus nå!
Måtte bare få ut litt tanker. Ønsker egentlig ingen råd. Ser bare at det er vi selv som skaper all blesten om kropp og vekt! Kjente jeg ble litt sint og lei av å kjenne på de samme følelsene igjen!! Håper stormene legger seg etter sommeren...
Det er nok desverre ikke helt på topp. Men det kommer seg nok.
