Flytting og bæring

Froggc86

Elsker forumet
Oktoberfruene 2018
Vi skal flytte i løpet av noen dager.
Hvor tungt er det egentlig greit å bære? [emoji848]


Jeg er 9+2 i dag.
 
Det er ikke noe farlig å løfte, men du kan nok unngå de helt tyngste løfta, sånn i forhold til å ikke "bruke" opp kroppen din... [emoji4]
 
Løft det du orker, bare pass på ryggen (= bekkenet). Lykke til :)
 
Bare å løfte, men lytt til kroppen din. Min sier klart ifra om jeg løfter for tungt eller tar i for hardt med andre ting.
 
Løft det du klarer, ta pauser, og løft riktig! :) Hvis du er trent fra før klarer du å bære mer og tyngre enn hvis du ikke er trent.
 
Løft og bære så tidlig tror jeg går fint, så lenge du ikke tar de tyngste løftene.
Senere i svangerskapet er det ikke anbefalt!
 
Back
Topp