Du bør sjekke med flyselskapet du skal reise med om du trenger
legeerklæring på at du kan reise. Som regel trenger man ikke det før
etter uke 28 utenlands. Men kan uansett være lurt å ha med seg i
tilfelle de er i tvil om hvor langt du er på vei. Jeg kjørte fly i
slutten av uke 32, og jeg synes flyturen gikk kjempe bra. Gikk mye frem
og tilbake på flyet da. Fikk beskjed om at det var viktig å bevege seg
mye under flyturen.
Så må du passe på at
forsikringen dekker graviditet, i tilfelle det skjer noe. Selv om
sannsynligheten er liten så vet jeg av erfaring at det kan skje. Og da
er det greit at forsikringen er i orden.
Før jeg reiste til syden som gravid fikk jeg beskjed om å passe på hva
jeg spiser, f.eks at kjøttet er gjennom stekt. Slik du ville gjort
hjemme. Drikke vann av flaske. Og ikke spis salat o.l på restaurant,
siden
de kan ha vasket det i springen. Og ta pauser i fra sola. Jeg ble også
anbefalt å bruke støttestrømper på flyet.