Hemoroider
Hemoroider er utvidede blodårer i eller nær endetarmsåpningen. Symptomer er ofte smerte, svie eller kløe rundt endetarmsåpningen. Man kan også ha en følelse av å ha noe i endetarmsåpningen. Det kan komme blod ved avføring, og dette er som regel lyst og friskt rødt.
Hemoroider er ikke farlig, men det kan være både plagsomt og svært smertefullt. Ca. en tredel av befolkningen har hemoroider.
Hemoroider oppstår pga økt trykk i blodårene (venene) rundt endetarmen. Tilstander som gir økt trykk i disse blodårene og øker sjansen for hemoroider er bl.a.: kraftig press ved tarmtømming, forstoppelse, graviditet, fedme, langvarig ståing og tungt kroppsarbeid.
Når bør du kontakte lege?
- Ved blødning fra endetarmen for første gang eller det er lenge siden forrige legeundersøkelse, særlig om du er over 40 år.
- Dersom du har en større blødning eller ofte har småblødninger fra endetarmen.
- Hvis du har behandlet med reseptfrie midler og ikke er blitt bedre i løpet av 1-3 uker.
- Hvis smertene er store.
- Dersom det lekker slim eller avføring fra endetarmen.
- Ved langvarig kløe.
- Dersom du er usikker på om det er hemoroider du har.
Hva kan du gjøre selv?
- Unngå [link=http://www.apotek1.no/raadogtjenester/raad/mage-tarm/forstoppelse-hos-voksne]forstoppelse[/link]
- Drikk mye vann, gjerne 2 liter pr. dag.
- Spis fiberrik mat som grovt brød, grønnsaker og frukt.
- Sørg for regelmessig fysisk aktivitet.
- Gode toalettvaner: Ikke utsett å gå på toalettet når du har behov for det!
- Unngå langvarig trykking for å få ut avføring - ikke les aviser eller ukeblader på toalettet!
- Unngå tunge tak, løft og langvarig ståing.
- Dersom hemoroiden kommer ut ved pressing, bør den dyttes inn igjen. Bruk evt. en hanske eller kompress med rikelig vaselin.