flere enn meg som vil opp i vekt?

A

Anita23

Glad i forumet
lyst til å begynne å prøve for fullt, men er redd jeg ikke klarer det alene.
noen som vil bli med? [:D]
 
mee too[;)]
 
[:D][:D]
 
hvordan skal vi begynne da? har du noen forslag? jeg tror jeg har prøvd alt snart men ingenting hjelper.[;)]
 
jeg har prøvd, men han sluttet ikke prate om spiseforrstyrrelser, så jeg gikk [:@][:@][:'(][:'(]

men det er en sprøyte har jeg hørt. vitamin B ?? hørt om den?
den skal visst få deg til å få matlyst.
men den hadde ikke funket på ei jeg pratet med.
 
ikke jeg men sambo. Han spiser hele tiden ,men legger ikke på seg. Det er like farlig å være undervektig som overvektig.
 
tar gjerne imot [:D][;)]
 
ingen fler [8|]

hvordan skal vi gjøre dette da lene80? [:)]
spiser du ofte? mitt problem er at jeg glemmer rett og slett å sise [&o][:@]
 
jeg har nok veldig høy forbrenning.er kjempeglad i mat og kan spise mye men legger ikke på meg et gram.er 160 og 45 kg.skulle gjerne hatt noen kilo til.du må ikke glemme å spise vet du[:)] 
 
ORIGINAL: lene80

jeg har nok veldig høy forbrenning.er kjempeglad i mat og kan spise mye men legger ikke på meg et gram.er 160 og 45 kg.skulle gjerne hatt noen kilo til.du må ikke glemme å spise vet du[:)] 


jeg har vært tynn hele livet.
er 155 og veier 40 kg. kun veid mere når jeg var gravid.

var sjelglad når vekta sto 50 og jeg var høygravid [8|][:D]
 
Har en bror som alltid har vært ekstremt tynn og problemer med å legge på seg, nå har det endelig begynt å virke. Han tar en proteinshake hver kveld før han legger seg itillegg til spise vanlig ellers. I løpet av et år har han nå gått opp 8 kg. Proteinshaker fås kjøpt både på helsekoster og på treningssentre rundt om i hele landet og kan fås i ulike smaker.


Lykke til[:)]
 
ORIGINAL: Jani

Har en bror som alltid har vært ekstremt tynn og problemer med å legge på seg, nå har det endelig begynt å virke. Han tar en proteinshake hver kveld før han legger seg itillegg til spise vanlig ellers. I løpet av et år har han nå gått opp 8 kg. Proteinshaker fås kjøpt både på helsekoster og på treningssentre rundt om i hele landet og kan fås i ulike smaker.


Lykke til[:)]


jeg vet, har prøvd. men det smaker dritt [:'(][:'(][:'(][&o][:(]
 
da får vi bare begynne å trene litt da rosie posie så vi får litt muskler[;)]
 
fikk du PMen min? [:)]
 
Masse proteiner som mat og shaker (fåes jo i forskjellige smaker) og vekttrening også B12 sprøyte...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp