Fitness entusiaster?
- Trådstarter Hope90
- Opprettet
Tja 
kanskje etterhvert?
kanskje etterhvert? 
MOrroTja
MOrro
Foreløpig har jeg så mange kg å ta av, men den dagen jeg har fått det meste av vekten av så tenkte jeg det kunne være spennende
Det tenkte jeg en gang ogsåForeløpig har jeg så mange kg å ta av, men den dagen jeg har fått det meste av vekten av så tenkte jeg det kunne være spennende
Det er veldig fin motivasjon og man lærer så utrolig mye nytt om seg selv
Det tenkte jeg en gang også
Gi meg 15 kg til
så er vi der! Haha!
Det kommer du til å klare
Men det tar så himla lang tid! Litt over 4 kg ned siden 20 november bare!
Hvordan spiser du? Her har jeg gått ned over 4 kg bare på 3-4 uker ved å kutte kraftig ned på karbohydrater
Spiser mye salat, kylling og egg. Spiser veldig lite karbohydrater egentlig
blir litt pasta til middag av og til og veldig sjelden brød. Noen ganger tacolefser... gjør alt "riktig", det bare går seint 
Aha. Kanskje du får noen tips her :Spiser mye salat, kylling og egg. Spiser veldig lite karbohydrater egentlig
http://fitnessbloggen.no/derfor-gar-du-ikke-ned-i-vekt-pa-kaloriunderskudd/
Aha. Kanskje du får noen tips her :
http://fitnessbloggen.no/derfor-gar-du-ikke-ned-i-vekt-pa-kaloriunderskudd/
Artig lesning
jeg smører meg med en god dose tålmodighet det går jo tross alt nedover! 
Ikke sant.. Og folk er jo forskjellige. Min kropp tåler virkelig ikke karbohydrater. Men om jeg passer på å spise mye sunt fett så raser jeg nedArtig lesning
Har du tips til hvordan jeg kan få fortgang på denne vektnedgangen? 