fisk / omega 3

[priorita]

Hei!

Jeg sliter veldig med kvalme fortiden. Har ikke sjangs til å få i meg fisk, har dere noen tips til tran som smaker noenlunde greit? evt kapsler som man ikke trenger å ta 6 stk pr dag Vet jo at fettsyrene er viktig for et godt kosthold.

 

[x1xModerator Rani]

det finnes gravitamin som inneholder alle nødvendige vitaminer du trenger å ta når du er gravid. Tror ikke du trenger å ta mer enn 2 tabletter hver dag og de dekker vitaminbehovet (inkl omega3).

 

[stjerneskuddet]

Jeg tar omega3, to kaplser om dagen. De er supre

 

[Liol]

Den vitamin pakken som heter gravid. To piller om dagen, men de er toppers! Eneste slike piller jeg ikke går å raper av i maaange timer etterpå! Hehe!

 

[priorita]

Tusen takk for svar. Da gå jeg til innkjøp av den gravidpakken