Ferie

[Grasstusten13]

Hei
Jeg skal på ferietur til tyrkia i mai. Jeg vil da være i uke 24. Er det noen som har tips til ting jeg burde huske å ha med, tenke på og ta hensyn til osvosv? Tusen takk for alle tips, råd og erfaringer dere måtte komme med

Er det noen flere som skal på sydenferie?

 

[Månelilje]

Sjekk matportalen.no for matråd for gravide, hvis du ikke allerede har gjort det. Det er spesielt viktig å være oppmerksom på mat og hygiene når man er utlandet som gravid.

Det samme gjelder nærkontakt med dyr, spesielt katter, pga toxoplasmose.

Det er visst lettere å bli solbrent når man er gravid, så bøtt på med solkrem. Og så skal man være ekstra påpasselig med å drikke masse vann og ikke bli overopphetet.

Det er det jeg kommer på

 

[Baby_2019]

Hei
Jeg skal på ferietur til tyrkia i mai. Jeg vil da være i uke 24. Er det noen som har tips til ting jeg burde huske å ha med, tenke på og ta hensyn til osvosv? Tusen takk for alle tips, råd og erfaringer dere måtte komme med

Er det noen flere som skal på sydenferie?

Har nettopp vært 2 uker på GranCanaria så har noe litt friskt i minne

• For å unngå toxoplasmose og listeria. Unngå alt av salater/ frukt/grønnsaker du ikke vet om er vasket mat og sauser med rått egg og upasteurisert melk. Sistnevnte er ofte vanskelig å finne ut av da de ikke skjønner hva du snakker om.. Det gjorde at jeg måtte unngå veldig mye på hotellbuffeten (alt av kalde sauser, oster, de fleste desserter. I mange land er en stor del av befolkningen smittet av toxoplasmose tidligere i livet og er dermed immun da de blir gravide. Det gjelder ikke oss fra Nordeuropa. Jeg ble anbefalt å ta en blodprøve før jeg dro + en 2-3 uker etter jeg kom hjem.
• Unngå alt av kjøtt som ikke er gjennomstekt
• Vær nøye med hygiene og bruk antibac
• Husk å ta med bevis på reiseforsikring (og sjekk om den har noen begrensninger ifht graviditet før du reiser)
• Generelt er det anbefalt å holde seg til vest Europa, så hør med jordmor/lege om det er noen andre spesielle forhåndsregler/vaksiner du bør ta.

Nyttige linker:

Gravid, ferie - NHI.no

Generelt gjelder at den gravide bør unngå land eller områder hvor det er økt forekomst av eksotiske sykdommer.

nhi.no

Mat og drikke gravide bør være forsiktig med

Sushi med noen fiskesorter er trygt, men spekemat, noen myke oster og rakfisk bør du ikke spise. Begrens også andelen kaffekopper i løpet av en dag.

www.helsenorge.no

Toksoplasmose i svangerskapet

Toksoplasmose er en infeksjon som kan overføres fra katter til mennesker. Den er vanligvis ufarlig, men fosteret kan ta skade hvis gravide blir smittet.

www.helsenorge.no

Toksoplasmose, gravid - NHI.no

Gravide som smittes med toksoplasmose, har vanligvis få eller ingen symptomer, men det kan være skadelig for fosteret.

nhi.no

Maten du bør styre unna i utlandet som gravid

Slik unngår du toxoplasmose og salmonella når du er på ferie.

www.klikk.no

 

[Grasstusten13]

Sjekk matportalen.no for matråd for gravide, hvis du ikke allerede har gjort det. Det er spesielt viktig å være oppmerksom på mat og hygiene når man er utlandet som gravid.

Det samme gjelder nærkontakt med dyr, spesielt katter, pga toxoplasmose.

Det er visst lettere å bli solbrent når man er gravid, så bøtt på med solkrem. Og så skal man være ekstra påpasselig med å drikke masse vann og ikke bli overopphetet.

Det er det jeg kommer på

Det med dyr hadde jeg ikke tenkt på! Har vært der flere ganger og det kryr av katter og hunder der. Jeg elsker dyr men da skal jeg unngå helt å komme i kontakt med de! Tusen takk

 

[Grasstusten13]

Har nettopp vært 2 uker på GranCanaria så har noe litt friskt i minne

• For å unngå toxoplasmose og listeria. Unngå alt av salater/ frukt/grønnsaker du ikke vet om er vasket mat og sauser med rått egg og upasteurisert melk. Sistnevnte er ofte vanskelig å finne ut av da de ikke skjønner hva du snakker om.. Det gjorde at jeg måtte unngå veldig mye på hotellbuffeten (alt av kalde sauser, oster, de fleste desserter. I mange land er en stor del av befolkningen smittet av toxoplasmose tidligere i livet og er dermed immun da de blir gravide. Det gjelder ikke oss fra Nordeuropa. Jeg ble anbefalt å ta en blodprøve før jeg dro + en 2-3 uker etter jeg kom hjem.
• Unngå alt av kjøtt som ikke er gjennomstekt
• Vær nøye med hygiene og bruk antibac
• Husk å ta med bevis på reiseforsikring (og sjekk om den har noen begrensninger ifht graviditet før du reiser)
• Generelt er det anbefalt å holde seg til vest Europa, så hør med jordmor/lege om det er noen andre spesielle forhåndsregler/vaksiner du bør ta.

Nyttige linker:

Gravid, ferie - NHI.no

Generelt gjelder at den gravide bør unngå land eller områder hvor det er økt forekomst av eksotiske sykdommer.

nhi.no

Mat og drikke gravide bør være forsiktig med

Sushi med noen fiskesorter er trygt, men spekemat, noen myke oster og rakfisk bør du ikke spise. Begrens også andelen kaffekopper i løpet av en dag.

www.helsenorge.no

Toksoplasmose i svangerskapet

Toksoplasmose er en infeksjon som kan overføres fra katter til mennesker. Den er vanligvis ufarlig, men fosteret kan ta skade hvis gravide blir smittet.

www.helsenorge.no

Toksoplasmose, gravid - NHI.no

Gravide som smittes med toksoplasmose, har vanligvis få eller ingen symptomer, men det kan være skadelig for fosteret.

nhi.no

Maten du bør styre unna i utlandet som gravid

Slik unngår du toxoplasmose og salmonella når du er på ferie.

www.klikk.no

Tusen takk! Vi har all inclusive på hotellet, og det med sauser hadde jeg ikke tenkt på! Kanskje dumt spørsmål men gjelder det kun kalde sauser?
Vi kommer nok til å spise ute flere ganger også, blir fort at det går endel i pizza margarita tenker jeg

 

[Baby_2019]

Tusen takk! Vi har all inclusive på hotellet, og det med sauser hadde jeg ikke tenkt på! Kanskje dumt spørsmål men gjelder det kun kalde sauser?
Vi kommer nok til å spise ute flere ganger også, blir fort at det går endel i pizza margarita tenker jeg

Vi hadde også all inclusive. Angra oss egentlig. Hadde iallefall holdt å ha det 1 av 2 uker, ikke begge..

Når maten er godt varmebehandlet så skal du kunne spise det

Jeg tror jeg fant 1 kald saus jeg kunne spise. Var kjipt å ikke kunne spise aioli (pga egg) og rømme (da jeg ikke hadde innholdsfortegnelsen).

Jeg tok sjansen på å spise eggerøre da den så ut til å være gjennomvarmet. Holdt meg unna bacon de dagene det var dårlig stekt.

Jeg spiste mye pizza på turen

 

[Grasstusten13]

Vi hadde også all inclusive. Angra oss egentlig. Hadde iallefall holdt å ha det 1 av 2 uker, ikke begge..

Når maten er godt varmebehandlet så skal du kunne spise det

Jeg tror jeg fant 1 kald saus jeg kunne spise. Var kjipt å ikke kunne spise aioli (pga egg) og rømme (da jeg ikke hadde innholdsfortegnelsen).

Jeg tok sjansen på å spise eggerøre da den så ut til å være gjennomvarmet. Holdt meg unna bacon de dagene det var dårlig stekt.

Jeg spiste mye pizza på turen

All inclusiven var med på hotellet uansett så vi kunne ikke velge, men blir nok til at vi spiser frokost og lunsj og et par middager bare, vi får se hvordan maten er der først Takk for alle tips, er så mye å lese seg opp på

 

[Luringen1]

Vi hadde også all inclusive. Angra oss egentlig. Hadde iallefall holdt å ha det 1 av 2 uker, ikke begge..

Når maten er godt varmebehandlet så skal du kunne spise det

Jeg tror jeg fant 1 kald saus jeg kunne spise. Var kjipt å ikke kunne spise aioli (pga egg) og rømme (da jeg ikke hadde innholdsfortegnelsen).

Jeg tok sjansen på å spise eggerøre da den så ut til å være gjennomvarmet. Holdt meg unna bacon de dagene det var dårlig stekt.

Jeg spiste mye pizza på turen

Aioli.. gjelder det kun i utlandet? Har ikke lest noe om det før, er det fordi de behandler egg annerledes i utlandet?

 

[Fru95]

Jeg fikk anbefalt av jordmor at om jeg skulle reise noe så burde jeg ta kopi av helsekortet. Hun mente at mye av infoen der er universal så om noe skulle skje så skal de få til å tolke mye av det de trenger mange plasser i verden

 

[Baby_2019]

Aioli.. gjelder det kun i utlandet? Har ikke lest noe om det før, er det fordi de behandler egg annerledes i utlandet?

Det er rått egg I aioli. Norske egg er trygge, men det anbefales å unngå rå egg i utlandet pga faren for salmonella Jeg spurte også ving direkte og de bekreftet at det var rå egg oppi.

 

[Månelilje]

Det er rått egg I aioli. Norske egg er trygge, men det anbefales å unngå rå egg i utlandet pga faren for salmonella Jeg spurte også ving direkte og de bekreftet at det var rå egg oppi.

Det samme gjelder majones, og mange desserter, det er også lett å glemme.

 

[Baby_2019]

Det samme gjelder majones, og mange desserter, det er også lett å glemme.

Ja, var flere dager jeg ikke kunne forsyne meg av noe fra dessertbordet. Kom over én majones på en restaurant hvor det sto at eggene var pasteurisert, men lot likevel være for sikkerhetsskyld.

 

[Babylykke23]

Hvordan er det med solen som gravid? Har lest at hormonene kan gjøre at en får varige pigmentflekker. Noen med erfaring? Ser for meg det blir en +50 /skygge sommer

 

[Kristin]

Man har letter å få pigmentflekker som gravid, så viktig med høy solfaktor ja

 

[Babylykke23]

Man har letter å få pigmentflekker som gravid, så viktig med høy solfaktor ja

Er det dersom man blir brent de oppstår?

 

[Kristin]

Er det dersom man blir brent de oppstår?

Tror ikke man må bli brent for at pigmentflekker oppstår, mener det er eksponeringen for sol.

 

[LilleVimsen]

Hvordan er det med solen som gravid? Har lest at hormonene kan gjøre at en får varige pigmentflekker. Noen med erfaring? Ser for meg det blir en +50 /skygge sommer

Man har lettere for å bli solbrent, og å få pigmentflekker, så bruk høy faktor. Baby kan også lett bli overopphetet i magen, siden den ikke kan regulere tempen. Så lurt å ikke være for lenge i sola og sole seg. Viktig å drikke mye vann også

 

[Fionnu]

Man har lettere for å bli solbrent, og å få pigmentflekker, så bruk høy faktor. Baby kan også lett bli overopphetet i magen, siden den ikke kan regulere tempen. Så lurt å ikke være for lenge i sola og sole seg. Viktig å drikke mye vann også

Min jordmor sa at mor kjenner ubehag lenge før baby, så det trenger man egentlig ikke være så veldig redd for. Men uansett lurt med litt pauser og væske selvfølgelig