Fødselsdepresjon. Har du hatt det?

[Prox]

Dere med erfaring:
Hva ønsket dere fra deres nære venner?
Hjelper det med råd?
Hjelper det å høre liknende historier?(altså, folk som kjenner seg igjen og har opplevd det samme?)
Ønsket du å snakke om problemet?
Hvordan kan jeg være en god venn for venninna mi som nettop har fått påvist dette?

Jeg mistenkte det tidlig o spurte henne rett ut om hu var deprimert men den gangen sa hu nei, men etter kontroll hos HS ble det klart at hu Jar fått fødselsdepresjon!


Det har vært mye klaging og negative ord og bilder og tanker.. Det er utrolig slitsomt å stå nære dette, men jeg vil gjøre det jeg kan for å være en god venn oppi alt som foregår!
Så jeg håper noen her har tips?

 

[Sjakkruta]

Dere med erfaring:
Hva ønsket dere fra deres nære venner? At de prøvde å være normale rundt meg og gjerne at vi kunne snakke om andre ting.

Hjelper det med råd? Vet ikke, jeg kjente ingen da som hadde hatt det. Men fikk utrolig god hjelp fra min HS som har utdanning innen det feltet.

Hjelper det å høre liknende historier?(altså, folk som kjenner seg igjen og har opplevd det samme?) vet ikke, kjente som sagt ingen som hadde hatt det da.

Ønsket du å snakke om problemet? Nei. Det klarte jeg ikke med andre en HS før jeg fikk det på avstand. Nå snakker jeg åpent med hvem som helst om det.

Hvordan kan jeg være en god venn for venninna mi som nettop har fått påvist dette?
Vanskelig å si.. Tror du må bare spørre henne hva hun ønsker. Det er nok individuelt.

Kjekt at du bryr deg og spør etter råd

 

[Mrs. Lynch]

Jeg hadde en baby med kolikk da jeg hadde fødselsdep. Bestevenninna mi kom ofte og tok babyen med seg på trilletur. Det var gull for meg!

 

[Oh Dear]

Kunne definitivt trengt enten avlasting, eller noen å være sammen med uten babyen, for å trene, se film, bare få voksen venninnetid uten babyen".