Fødselsangst

[MStavanger94]

Jeg har vært til samtaler på sykehuset, med fastlegen og med jordmor ang fødselsangsten min. Men det nytter ikke, jeg får ikke hjelpen jeg trenger. Jeg er nå i uke 29 å har så enormt panikk for dette med fødsel.

Noen som har tidligere erfaring rundt dette?

Panikken går ut på smertene, nålene og det uvisste.

 

[Phis]

Jeg har vært til samtaler på sykehuset, med fastlegen og med jordmor ang fødselsangsten min. Men det nytter ikke, jeg får ikke hjelpen jeg trenger. Jeg er nå i uke 29 å har så enormt panikk for dette med fødsel.

Noen som har tidligere erfaring rundt dette?

Panikken går ut på smertene, nålene og det uvisste.

Eg var også inne til samtale pga angst(gad og panikkangst i bunn), følte ikke samtalen hjalp nevneverdig, men var greit å lufte det. Fødsel gikk dog veldig bra! Vondt var det, epidural ble satt i grevens tid, osv., MEN NULL angst Akkurat som om kropp og hode visste at dette var man laget for! Det går nok bedre enn fryktet!<3 Og eg gravid igjen(mini er 9,5mnd) og eg gruer meg ikke til ny fødsel Håper det hjalp

 

[MStavanger94]

Eg var også inne til samtale pga angst(gad og panikkangst i bunn), følte ikke samtalen hjalp nevneverdig, men var greit å lufte det. Fødsel gikk dog veldig bra! Vondt var det, epidural ble satt i grevens tid, osv., MEN NULL angst Akkurat som om kropp og hode visste at dette var man laget for! Det går nok bedre enn fryktet!<3 Og eg gravid igjen(mini er 9,5mnd) og eg gruer meg ikke til ny fødsel Håper det hjalp

Tusen takk! Så godt at det gikk bra

 

[Ypsilon]

Jeg har vært til samtaler på sykehuset, med fastlegen og med jordmor ang fødselsangsten min. Men det nytter ikke, jeg får ikke hjelpen jeg trenger. Jeg er nå i uke 29 å har så enormt panikk for dette med fødsel.

Noen som har tidligere erfaring rundt dette?

Panikken går ut på smertene, nålene og det uvisste.

Nå var det nettopp et webinar av en psykolog som har spesialisert seg på dette med fødsel og barselstid. Hun har et kurs som heter Min fødsel (koster 2000) der hun har et litt ekstra fokus på de som har fødselsangst. Du finner henne på https://www.mammakurs.no/

 

[Stolt mamma]

Mange helsestasjoner er tilknyttet en psykolog, kommunen bruker også ha et lavterskel psykisk helsetjeneste med psykolog. Kanskje det kunne vært noe?

jeg fikk fødsels angst etter traumatiske fødsler. For meg hjalp det veldig å skrive et fødebrev og få snakke med de som jobber på føden og sånn sett lage en fødeplan (i den grad det går ann å planlegge). Opplevde at de under fødselen tok hensyn til fødeplanen.

 

[Nysgjerrig skeptiker]

Jeg har vært til samtaler på sykehuset, med fastlegen og med jordmor ang fødselsangsten min. Men det nytter ikke, jeg får ikke hjelpen jeg trenger. Jeg er nå i uke 29 å har så enormt panikk for dette med fødsel.

Noen som har tidligere erfaring rundt dette?

Panikken går ut på smertene, nålene og det uvisste.

Føler med deg. Jeg har nå baby2 under produksjon og har akkurat passert halvveis. Jeg kom meg gjennom fødsel nr 1, og vet det går igjen, men kjenner på mange av de samme fryktene.

Jeg var og er enda veldig redd for nåler. Har et sterkt kontrollbehov og unngår smerte så godt det lar seg gjøre. Liker ikke ukjente ting, vil ha kontroll og oversikt.

Jeg var inne på tanken på å be om planlagt keisersnitt men ble holdt igjen av meg selv pga min nåleskrekk. Man må ha to venefloner, kateter og spinal.

Skrev fødebrev ved fødsel nr1, hadde planlagt hjemmefødsel men fikk svangerskapsforgiftning så det ble innleggelse, 5 dagers induksjon, endte i keisersnitt, og det var for meg det verst tenkelige. Men baby måtte ut, og da klarer man mye rart.

Jeg gikk enn del ganger til samtaler på sykehuset, det hjalp på en måte, for jeg ble tatt seriøst. Mine mange frykter ble ikke bagatellisert eller avfeid. Men man blir ikke kurert for sykehusskrekk eller fødselsangst på noen få ganger.

Det var mye hjelp i fødebrev. Jeg følte da at jeg hadde kontroll, og de gjorde som jeg hadde bedt om. Jeg fikk ting gradvis, og info som de mente var hensiktsmessig for meg. De tok alt opp mens min partner var i rommet, så han kunne hjelpe meg med å sortere info og løpske tanker.

Vær så ærlig du kan, skriv fødebrev med preferanser fra forskjellige utfall.

Masse lykke til! Vi klarer mer enn vi tror.

 

[MStavanger94]

Føler med deg. Jeg har nå baby2 under produksjon og har akkurat passert halvveis. Jeg kom meg gjennom fødsel nr 1, og vet det går igjen, men kjenner på mange av de samme fryktene.

Jeg var og er enda veldig redd for nåler. Har et sterkt kontrollbehov og unngår smerte så godt det lar seg gjøre. Liker ikke ukjente ting, vil ha kontroll og oversikt.

Jeg var inne på tanken på å be om planlagt keisersnitt men ble holdt igjen av meg selv pga min nåleskrekk. Man må ha to venefloner, kateter og spinal.

Skrev fødebrev ved fødsel nr1, hadde planlagt hjemmefødsel men fikk svangerskapsforgiftning så det ble innleggelse, 5 dagers induksjon, endte i keisersnitt, og det var for meg det verst tenkelige. Men baby måtte ut, og da klarer man mye rart.

Jeg gikk enn del ganger til samtaler på sykehuset, det hjalp på en måte, for jeg ble tatt seriøst. Mine mange frykter ble ikke bagatellisert eller avfeid. Men man blir ikke kurert for sykehusskrekk eller fødselsangst på noen få ganger.

Det var mye hjelp i fødebrev. Jeg følte da at jeg hadde kontroll, og de gjorde som jeg hadde bedt om. Jeg fikk ting gradvis, og info som de mente var hensiktsmessig for meg. De tok alt opp mens min partner var i rommet, så han kunne hjelpe meg med å sortere info og løpske tanker.

Vær så ærlig du kan, skriv fødebrev med preferanser fra forskjellige utfall.

Masse lykke til! Vi klarer mer enn vi tror.

Tusen takk for at du tok deg tid til å dele erfaringer og tips!
Lykke til med nr 2!