Etter et løft

Li82

Flørter med forumet
Var oppe og skulle løfte en kiste. trur den er ca 20 kilo. Etter en time gikk jeg i dusjen og fikk en stor hard "kul" helt på høyre sider (ved ribbeinan) Vis jeg tar på "kulen" blir det ubehagelig. Jeg er 14 uker på vei. noen som vet noe om dette????[:o]
 
Jeg forstår ikke hva det kan være, du bør ta en prat med legen din om det.
Men du bør absolutt ikke drive å løfte på 20 kg tunge ting nå!! Tunge løft kan føre til kraftig strekk fordi muskulaturen din blir slappere og mindre "motstandsdyktig" nå som du er gravid. Skikkelig kjiipt hvis du skulle løfte på deg en fæl strekk i ryggen f.eks. så du må ligge rett ut i flere dager.
 
Back
Topp