Er det noen som går på ketolyse el LCHF her?:)

Jeg:) jeg har levd lchf siden 2009:) med små og store avbrudd:) fått to barn og ammet dem.. Men utenom det så har lavkarbo vært veien for meg


Sent from my iPhone using BV Forum
 
Jeg:) jeg har levd lchf siden 2009:) med små og store avbrudd:) fått to barn og ammet dem.. Men utenom det så har lavkarbo vært veien for meg


Sent from my iPhone using BV Forum
Samme som meg. Spist lavkarbo siden 2005 foruten da jeg varit gravid og kvalm 3 ggr. Har da gått opp i vekt. Hvis noen trenger gode råd/ tips hjelper jeg gjerne til :)
 
Prøvde ca 1,5 mnd på begynnelsen av sommern. Ikke så mye HF, men veldig streng på LC, og kiloene raste ned.. Men så ble det ferie og sklei ut, mer og mer.. Og kiloene kom på igjen. Nå har jeg mer tro på mindre mat/sunn mat og trening.
 
Back
Topp