Er det noen måte å forberde brystvortene til amming?

Sist gang, så gjorde det så sinnsykt vondt de første 4 ukene når jeg skulle amme, og er så redd for dette igjen, så lurer på om det er noen måte og forberede de på sånn at det ikke skal gjøre vondt...Vet at det går seg til ettervert, men hadde vært fint vis det bare gikk superglatt fra dag en :) 

Takk for svar :)

 

[Jordmor Ragna]

Hei!

Det er  en del kvinner som opplever at amming gjør vondt - det er IKKE sånn det skal være!
Det finnes ikke forskning som dokumenterer effekt af diverse forskjellige måter å herde brystknoppene på, så jeg hadde heller vært VELDIG, VELDIG obs på å få hjelp til riktig sugeteknikk. Amming skal ikke gjøre vondt. Det er normalt å kjenne seg litt øm i begynnelsen, men hvis det blir vondt eller sårt er det noe som er galt...... Du kan med fordel lese Gro Nylander lille geniale ammebok: "Ammingens ABC" - der følger også en DVD med med masse god informasjon.
Lykke, lykke til da.

Vennlig hilsen fra jordmor Ragna.