Er det magnesium man tar når man har vondt i bena?

Noen som vet? :)
Vet det anbefales å prøve dersom man sliter med kramper i beina, f.eks leggene. Men det avhenger kanskje litt av hva slags type vondt du har? :-)

For min del, så kjenner jeg ofte det sprenger i beina om jeg sitter/står for lenge, og da er støttestrømper eller helst i kombinasjon med kompresjonstights helt gull. Har heldigvis en jobb der jeg kan ha på tights (har riktignok noe slags oversized på overkroppen) på dager der det ikke skal skje noe spesielt (møter, kundebesøk etc.).
 
Mot uroligheter / kramper så kan magnesium funke, enten i pilleform eller som spray. Om du er hoven og det er det som fører til smerter så anbefaler jeg støttestrømper :)
 
Jeg anbefaler deg å snakke med helsepersonell før du starter med noe sånt. Dem er så kloke på sånt:)
 
Takk for svar, alle sammen :) støttestrømper vil trolig fungere og det hadde jeg ikke tenkt på selv, så tusen takk :) det har jeg jo liggende i skapet også.
 
Back
Topp