En sunnere jul for store og små

En tråd i 'Matforum' startet av filifjonka, 7 Des 2018.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. filifjonka Glad i forumet ❤ Oktoberbaby 2016 ❤

    Vill tipse om Berit Nordstrand sine oppskrifter, de er sukkerfrie, hun bruker honning istedenfor. Oppskriftene er også med sunnere mel, men jeg bruker vanlig hvetemel må jeg innrømme.
    Denne peppekakeoppskriften er fantastisk, lillemor på 2 år elsker dem :) sender deigen med i bhg så hun baker med den istedenfor vanlig sukret peppekakedeig.
    https://beritnordstrand.no/proffenes-pepperkaker/
    Hun har en oppskrift på alle julekaker og annet bakst. Bare søke på Google så kommer man inn på siden hennes.
     
    Last edited: 7 Des 2018
  2. Stolt mamma Flørter med forumet

    Det er desverre en mye at honning er.bedre enn sukker.
     
  3. Siadle Forumet er livet Tilgangsansvarlig Junilykke2018

    Honning er like usunt som annet sukker. Og er det en tid på året jeg ikke orker å være sunn, så er det i jula.
     
  4. filifjonka Glad i forumet ❤ Oktoberbaby 2016 ❤

    Raffinert hvit sukket påvirket blandet annet blodsukkeret mye mer enn honning blandet annet, men ikke kcal. Er mye helsefordeler med å bytte ut sukker mot honning. Bare Google så kommer artikler på artikler opp.
    Jeg tenker det ikke skader gjøre noen små tiltak for å minske det enorme sukkerinnholdet spesielt barna får i seg, også og kanskje spesielt jula.
    Men Siadle da var ikke rettet mot deg, men de som er int :)
     
  5. Stolt mamma Flørter med forumet

    Har googlet det får for det meste opp at sukker og honning har helt lik effekt på blodsukkeret og andre helsefordeler eks. https://www.bramat.no/kosthold/matvarer/2054-honning-er-ikke-sunnere-enn-vanlig-sukker

    Om du vil bruke honning fremfor sukker så legger ikke jeg meg opp i det. Ville bare bidra til å nyansere innlegget litt.
     
  6. filifjonka Glad i forumet ❤ Oktoberbaby 2016 ❤

    https://frisky.no/honning-sunt/
    Her er motsatt, og det er mange sider som fremmer honning. honning er naturlig, ikke kjemisk framstilt, og jeg foretrekker naturlig råvarer, og vill heller putte det i kroppen, spesielt på barnet mitt.
     
  7. Stolt mamma Flørter med forumet

    Ser ingen referanser på siden hvor de har tatt disse påstandene fra. Når jeg vurderer påstander gjør jeg der ut ifra studier. Men som sagt om du velger var du vil gi til ditt barn. Liker selv også å gi mest mulig naturlig, mine vet ikke hva sukker er så vi er ikke så ulike der. Men jeg er generelt skeptisk til udokumenterte påstander.
     
  8. Siadle Forumet er livet Tilgangsansvarlig Junilykke2018

    Sukker er jo ikke kjemisk fremstilt. Like naturlig det, som honning.
     

Del denne siden