Dette er SYYYKT!!!

woow.... oppskrift???????
ammer du?
 
Velkommen etter, og grattis med vekttap! [;)] 
Mange jeg har prøvd å banke det inn i hodet på de siste 3-4 mnd...
 
ja amme du?? hehe.. Har så lyst til å prøve noe sånn, men veldig redd for å miste melken.
Å hvis du gidde så del oppskriftene me oss[:D]
 
WOW[:D][:D]

Forklar hva du spiser , hvor mye osv[8D][:D]

*vilnedivektfortnå*
 
ORIGINAL: Drømmeren

WOW[:D][:D]

Forklar hva du spiser , hvor mye osv[8D][:D]

*vilnedivektfortnå*

 
lavkarbo.no [;)]
 
ORIGINAL: #Åsen#

woow.... oppskrift???????
ammer du?


Fikk klarsignal av legen min til å begynne når HL ble 6 mnd, og fikk 2 måltider om dagen sim ikke er pupp!

Så, ja jeg ammer! Men fullammer på langtnær ikke lenger. Har en lege som er spesialist på lavkarbo og ketose, så stoler på at han gir gode råd!

Jeg har lest MASSE om lavkarbo og spiser ca 20 karber om dagen!

Spiser alt av kjøtt, fisk, kylling og grønsaker. Holder meg unna sukker, frukt og lettprodukter! Kan spise alt av oster som ikke er lett-varianter. Er ikke karbo i fett, så prinsippet er at fett forbrenner fett! Dette funker helt syykt bra liksom[:D]
 
Ketolyse-kuren du går på, eller generelt bare lavkarbo?
 
dette har jeg virkelig lyst å teste ut,...
jeg bare ESER ut... : (

Kan du skrive ett eks på en dags meny ?
 
Her er noen linker til det jeg har funnet!

http://ketolyse.no/index.php Han karen her ER lege! [:)]

http://lavkarbo.no/

http://www.lchfnorge.no/
 
ORIGINAL: Minismurf

Ketolyse-kuren du går på, eller generelt bare lavkarbo?


Ketolyse ja! Går over til vanlig lavkarbo med rundt 50 karber om dagen når jeg skal bare holde vekten!
 
F.eks i dag har jeg spist:

Frokost: 2 egg
3 skiver bacon
1 tomat
5 skiver agurk
1 kopp te med en sukett og en fløteskvett[:)] (Kremfløte[;)])

Lunsj: 1 avocado
1 ss majones (Ikke lett[;)])
Varmrøkt makrell
Tomat og agurk
1 kopp te med en sukett og en fløteskvett[:)]

Middag: 3 grillskiver
1 løkpølse. 4 karber (Kjøpt på REMA1000)
salat med paprika og tomat.
 
Å fytti julegrisen så flink du har vært![:)][:)]
Må du oppdatere oss videre!


Kjenner jeg fikk motivasjon her nå, selv om jeg jeg heller kunne tenkt meg en høykarbo..[:D]
 
ORIGINAL: VeldreidSkrævadottir

ORIGINAL: Minismurf

Ketolyse-kuren du går på, eller generelt bare lavkarbo?


Ketolyse ja! Går over til vanlig lavkarbo med rundt 50 karber om dagen når jeg skal bare holde vekten!

 
Gikk 2 uker på den jeg og i januar før jeg startet på Easylife [;)] (kjøpt inn boka, stix, tabletter og greier).
Ble litt lei den feite maten, jeg da [&o] Men spiser fortsatt brødet jeg lærte meg å bake [:)]. Var i ketose i 11 uker inkl. Easylife. Fatburning [8D][8D] Har snart gått ned 17 kilo [:D]
 
ORIGINAL: Minismurf

ORIGINAL: VeldreidSkrævadottir

ORIGINAL: Minismurf

Ketolyse-kuren du går på, eller generelt bare lavkarbo?


Ketolyse ja! Går over til vanlig lavkarbo med rundt 50 karber om dagen når jeg skal bare holde vekten!


Gikk 2 uker på den jeg og i januar før jeg startet på Easylife [;)] (kjøpt inn boka, stix, tabletter og greier).
Ble litt lei den feite maten, jeg da [&o] Men spiser fortsatt brødet jeg lærte meg å bake [:)]. Var i ketose i 11 uker inkl. Easylife. Fatburning [8D][8D] Har snart gått ned 17 kilo [:D]


WOW!!! Så bra!!![:D][:D]
 
ORIGINAL: VeldreidSkrævadottir

WOW!!! Så bra!!![:D][:D]

 
Ja, moro når noe funker [:D] Lykke til i hvertfall!! Og ta en dæsj seterrømme på baconomeletten til frokost... mmmm.. nam [;)]
 
ORIGINAL: Minismurf

ORIGINAL: VeldreidSkrævadottir

WOW!!! Så bra!!![:D][:D]


Ja, moro når noe funker [:D] Lykke til i hvertfall!! Og ta en dæsj seterrømme på baconomeletten til frokost... mmmm.. nam [;)]


Hehe, litt uvanlig og spise så fet mat![:D] Tusen takk![:)]
 
er det i hovedsak å holde seg unna brød,pasta,ris,poteter... hvetemel?
 
Tips...
Om du har lyst på godis funker Atkins-baren.. Du holder deg fortsatt i ketose og den med hasselnøtt er Knallgod [:D] Lørdagskosen min i dag. NAM!
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp