Dere som har hatt lave d-vitamin verdier

Jeg hadde 49
Så ikke sååå lavt egentlig.
Men tydeligvis altfor lavt for meg.

Har aldri sjekket om de ble normale igjen da... Men tok en tid før jeg følte meg normal igken.
 
19, og tok en uke før jeg merket forskjell. Startet med d vitamin umiddelbart. Har ikke sjekket igjen, men er i mye bedre form så ingen tvil at det virket
 
Oj det vsr da veldig lavt

Ja, det var det. Følte meg helt elendig å syk. Men det gikk heldigvis opp igjen, tok da ganske store doser for å komme opp i det normale.
Jeg lærte da av legen min at man skal ta tilskudd alle måneder med R i, da ville man holde D vitaminene ved like gjennom året :)
 
Back
Topp