Den derre slankesuppen?
- Trådstarter helen79
- Opprettet
Nyttårslykke
Gift med forumet
Hentet fra Kvinneguiden - forumet
NB! Dette er ingen slankekur - men et utrensing og en måte å raskt miste kilo før man skal ha en behandling (på sykehus) som krever vektreduksjon. Det er også en grei start på en slankekur, for å komme igang. Men det har ingen hensikt eller langvarig effekt om du bare tar en ukes kur og deretter går tilbake til ditt gamle kosthold/livsstil, da går du opp i vekt igjen. Kjenner noen som har tatt kuren fordi de skal inn i en kjole som har blitt en størrelse for liten...
Dietten varer i 1 uke. Dersom du vil gjenta dietten, skal du ha et opphold på minst 2 dager da dietten ikke inneholder alt det kroppen behøver. Dessuten er en pause med mer variert mat nødvendig.
Suppe:
1/2 kål
1/2 bunt stangselleri
1 grønn paprika
3 løk
2-3 tomater
persille
1,5-2 liter vann
3 terninger grønnsaksbuljong
krydder av eget valg
Kok opp vannet med buljong. Skjær grønnsakene i biter og putt de oppi det kokende vannet. Kokes i ca 10 min. Krydres etter smak.
Dag 1: Suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset med frukt(ikke banan)
Dag 2: Suppe, vann, kaffe, te, 1 bakt potet, ubegrenset med grønnsaker(ikke mais, bønner eller tørkede erter)
Dag 3: Suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset av frukt eller grønnsaker
Dag 4: Suppe, vann, kaffe, te, 3 bananer og lettmelk
Dag 5: Suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gram oksekjøtt eller kylling, 5-6 tomater
Dag 6: Suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gram oksekjøtt eller mager fisk, ubegrenset med grønnsaker
Dag 7: Suppe, vann, kaffe, te, ris og grønnsaker
NB! Dette er ingen slankekur - men et utrensing og en måte å raskt miste kilo før man skal ha en behandling (på sykehus) som krever vektreduksjon. Det er også en grei start på en slankekur, for å komme igang. Men det har ingen hensikt eller langvarig effekt om du bare tar en ukes kur og deretter går tilbake til ditt gamle kosthold/livsstil, da går du opp i vekt igjen. Kjenner noen som har tatt kuren fordi de skal inn i en kjole som har blitt en størrelse for liten...
Dietten varer i 1 uke. Dersom du vil gjenta dietten, skal du ha et opphold på minst 2 dager da dietten ikke inneholder alt det kroppen behøver. Dessuten er en pause med mer variert mat nødvendig.
Suppe:
1/2 kål
1/2 bunt stangselleri
1 grønn paprika
3 løk
2-3 tomater
persille
1,5-2 liter vann
3 terninger grønnsaksbuljong
krydder av eget valg
Kok opp vannet med buljong. Skjær grønnsakene i biter og putt de oppi det kokende vannet. Kokes i ca 10 min. Krydres etter smak.
Dag 1: Suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset med frukt(ikke banan)
Dag 2: Suppe, vann, kaffe, te, 1 bakt potet, ubegrenset med grønnsaker(ikke mais, bønner eller tørkede erter)
Dag 3: Suppe, vann, kaffe, te, ubegrenset av frukt eller grønnsaker
Dag 4: Suppe, vann, kaffe, te, 3 bananer og lettmelk
Dag 5: Suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gram oksekjøtt eller kylling, 5-6 tomater
Dag 6: Suppe, vann, kaffe, te, 200-300 gram oksekjøtt eller mager fisk, ubegrenset med grønnsaker
Dag 7: Suppe, vann, kaffe, te, ris og grønnsaker