Delte magemuskler og navlebrokk

[Bezoar]

Noen som har fått noen av delene? Jeg oppdaget at magemusklene hadde delt seg i går, og etter det har jeg sikkert stresset litt for mye med alle bevegelser jeg gjør. Det er så ekkelt å tenke på at mageinnholdet "tyter ut"! I tillegg har jeg smerter rundt navlen, så er redd for å få navlebrokk i tillegg

 

[mamat2prinsesser&4prinser]

Har aldri fått "utover-navle" i mine svangerskap. Den blir bare flat! Og heller ikke delte magemuskler. Dytter opp for deg.

 

[Kometen]

Har egentlig ikke tenkt over det med delte magemuskler, trodde bare alle fikk det? Er det mulig å vokse en mage uten at det skjer?

 

[Arktis]

Fysioterapeuten min sa at alle får det, men er ikke alle som merker det fordi de enten ikke trener, slik at det ikke blir tydelig, eller at de ikke vet hva de skal se etter

 

[Nutteputt♥️]

Sniker fra desember-gjengen:
Delte magemuskler gror som regel sammen igjen etter fødsel, men hos noen forblir de delte. Jeg er en av de «heldige». Jeg trener til vanlig 3-5 ganger i uka, og er redd for å få brokk pga at musklene ikke gror sammen. Så her blir det dessverre operasjon. Det får buken «inn igjen», og alt på plass.
Måten å se det på, er når du ligger i sengen og gjør en halvveis sit-up. Dersom magen får en forhøyning, som ei pølse vertikalt midt på, så er musklene delt. Slik er de nå under graviditeten uansett. Når magen har trukket seg inn igjen, så tester man det på samme måte, og man kan kjenne med fingrene i mellomgulvet om det er et mellomrom mellom musklene. Husker ikke helt hvor lang tid musklene bruker på å trekke seg sammen igjen.
Jeg håper for dere alle at musklene gjør jobben sin Lykke til i fortsettelsen!

 

[Bezoar]

Sniker fra desember-gjengen:
Delte magemuskler gror som regel sammen igjen etter fødsel, men hos noen forblir de delte. Jeg er en av de «heldige». Jeg trener til vanlig 3-5 ganger i uka, og er redd for å få brokk pga at musklene ikke gror sammen. Så her blir det dessverre operasjon. Det får buken «inn igjen», og alt på plass.
Måten å se det på, er når du ligger i sengen og gjør en halvveis sit-up. Dersom magen får en forhøyning, som ei pølse vertikalt midt på, så er musklene delt. Slik er de nå under graviditeten uansett. Når magen har trukket seg inn igjen, så tester man det på samme måte, og man kan kjenne med fingrene i mellomgulvet om det er et mellomrom mellom musklene. Husker ikke helt hvor lang tid musklene bruker på å trekke seg sammen igjen.
Jeg håper for dere alle at musklene gjør jobben sin Lykke til i fortsettelsen!

Takk for svar!