supernint
Elsker forumet
Heisann:)
Prøvde meg på en vektnedgang før jul.. men sprakk.
Men nå SKAL jeg klare det!!
Først litt kort oppsummering om sist gang jeg var her inne og min vektnedgang da:
Startvekt 23 nov 2009 var 82,5 kilo
23 Nov: 82,3 kilo
22 Des: 77,3 kilo
29 Jan: 75,6 kilo
26 Feb: 74,6 kilo
12 Mars: 74,0 kilo
16 April: 73,6 kilo
14 Mai: 71,6 kilo
18 Juni: 69,4 kilo
16 Juli: 67,8 kilo
Total vektnedgang var på 14,5 kilo!!
Ny Graviditet med fødsel mai 2011
Starter med å gå ned i vekt igjen Tirsdag 3 juli 2012(med veiedag på fredager)
Startvekt 3 juli 2012 var 83,0 kilo
06 Juli: 81,7 kg ( - 1,3 kg)
13 Juli: 80,4 kg ( - 1,3 kg)
20 Juli : 79,9 kg ( - 0,5 kg)
27 Juli :
03 Aug :
10 Aug:
17 Aug:
24 Aug:
31 Aug:
07 Sep:
14 Sep:
21 Sep:
Total vektnedgang så langt: 3,1 kg:)
Mine mål: (Jeg er forresten 165 cm høy) Setter opp i parentes når jeg håper å nå de!
1 delmål: 79,9 kilo ( 27 juli) Nådd 20 juli
2 delmål: 77,9 kilo ( 24 august)
3 delmål: 75,9 kilo ( 21 september)
4 delmål: 73 kilo ( 26 oktober)
5 delmål: 71 kilo ( 23 november)
6 delmål: 69,9 kilo ( 21 desember)
7 delmål: 67 kilo (8 februar)
8 delmål: 65 kilo ( 5 mai)
Hovedmål: 63 kilo ( 17 mai)
Oppretter mest denne dagboken for min egen del, da jeg vet det gir meg motivasjon. Men blir selvsagt superglad for kommentarer dere måtte komme med!!