Burde jeg ta omega3 og multi en gang til?

Rugerpåape2

Elsker forumet
Lurer på om jeg burde ta multivitaminer og omega 3 på nytt... Tok dem med vann og når jeg spiste frokost så kom jeg halvveis før det kom i retur... Så da kvittet og kanskje kroppen seg med pillene?? [emoji19][emoji46]
 
Lurer på om jeg burde ta multivitaminer og omega 3 på nytt... Tok dem med vann og når jeg spiste frokost så kom jeg halvveis før det kom i retur... Så da kvittet og kanskje kroppen seg med pillene?? [emoji19][emoji46]
Jeg tror ikke du trenger å ta dem på nytt, er ikke krise om du går en dag uten/med mindre dose [emoji4]
 
Jeg har fått høre at det bør egentlig gå to timer, men minst én for at pillene skal ha noe særlig effekt. Samtidig er det, som dere sier, ingen krise om du går en dag uten :)
 
Det kan jeg ikke svare deg på.
Men ett tips jeg fikk av legen min var å ta alt av vitaminer og omega3 på kvelden, for da fikk det ligge rolig i magesekken, samt at man slapp oppgulp og tranraper ;)
 
Back
Topp