Brød i butikken

En tråd i 'Nettmøte med Jeanette Roede TORSDAG 22.9.' startet av lucillen, 22 Sep 2011.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. lucillen Elsker forumet

    Hvilke brød i butikken bør en velge ?

    Hva mener du om påleggene kaviar , italiensk salat og peanøttsmør ?
     
  2. Jeanette_Roede Andre møte med forumet

    Hei
    Velg de groveste brødene, og bruk gjerne brødskalaen som etterhvert finnes på de fleste brød - der er det fire felter og er alle skravert betyr det at brødet er ekstra grovt - det er det beste valget!

    Peanøtt smør, kaviar og Italiensk salat har alle det til felles at det er pålegg fulle av gode sunne fettsyrer, og i så måte er det sunt! Men det er også veldig energirike pålegg, så det er lurt å ikke spise for mye av det.

    Hilsen Jeanette
     

Del denne siden